ازي الصحة ؟مقالات حره

الإدمان دون المخدرات

الإدمان بكل بساطة هو اعتياد الإنسان على شئ لدرجة أنه يصعب التخلى عنه لشعوره أن هذا الشئ يمنحه السعادة و الارتياح.

و قد يعتقد البعض أن الادمان يقتصر على إدمان المخدرات فقط و لكن هناك أنواع أخرى من الإدمان تشكل خطورة على الإنسان و المجتمع

و من أغرب أنواع الإدمان :

– إدمان المخدرات الرقمية و باختصار سماع نغمات موسيقية معينة تؤثر سلبيا على ذبذبات المخ الطبيعية و تؤدى إلى شعور المدمن بالاسترخاء و لها نفس تاثير المخدرات

– إدمان العمل و هذا النوع من الإدمان نجده فى اليابان و هو حب العمل بشكل غير طبيعى لدرجة عدم الرغبة فى الاسترخاء دون ملل و عدم الرغبة فى إعطاء الشخص لنفسه أجازة و هذا النوع من الادمان أدى إلى وفاة الكثير فى اليابان

– و هناك أنواع أخرى من الإدمان مثل إدمان الهواتف الذكية و الانترنت و السوشيال ميديا التى انتشرت بشكل واسع و أصبحت تؤثر على حياتنا و حالتنا النفسية

– و أيضًا هناك أنواع غريبة أخرى من الإدمان منها إدمان الطعام و إدمان التسوق و إدمان ألعاب الفيديو وإدمان التفكير

و يجب على المدمن الاعتراف بأن لديه مشكلة حتى يسعى للعلاج

 

كتبت: ماريان عزيز

زر الذهاب إلى الأعلى