لا تقتصر تأثيرات الحرارة الشديدة والرطوبة المرتفعة في فصل الصيف على بشرتك فقط، بل هناك أمراض تصيب عينك في الصيف، فالعينان اللتان تعتبران نافذتنا على العالم تتعرضان لضغوط إضافية خلال هذه الفترة، فالحرارة الشديدة والأشعة فوق البنفسجية القوية يمكن أن تسبب جفافًا في العينين واحمرارًا وحتى التهابات خطيرة، كما أن الرطوبة العالية قد تزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
أمراض تصيب عينك في الصيف:
مع قدوم فصل الصيف الحار تتزايد الرغبة في قضاء وقت أطول في الهواء الطلق، ولكن هل تعلم أن أشعة الشمس الحارقة والرطوبة المرتفعة يمكن أن تشكل تهديدًا كبيرًا لصحة عينيك؟ فالصيف يجلب معه العديد من التحديات التي قد تؤثر على صحة العيون، بدءًا من الجفاف والاحمرار ووصولًا إلى مشاكل أكثر خطورة، مثل: إعتام عدسة العين، لذلك دعنا نتعرف سويًا على أمراض تصيب عينك في الصيف وكيف تحمي نفسك منها.
التهاب الملتحمة:
يعتبر التهاب الملتحمة من أكثر أمراض العين شيوعًا وانتشارًا خاصة عند الأطفال، وينتقل هذا الالتهاب بسهولة من شخص لآخر عن طريق ملامسة العينين بأيدي ملوثة أو مشاركة الأدوات الشخصية مثل المناشف والمناديل، وتتعدد أسباب التهاب الملتحمة، فإلى جانب الفيروسات والبكتيريا، يمكن أن يكون سببًا في حدوثه استخدام مستحضرات تجميل قديمة أو عدسات لاصقة ملوثة، أو حتى التعرض لمواد كيميائية مثل مبيض أحواض السباحة.
التهاب الملتحمة
اقرأ أيضًا: التهاب ملتحمة العين الفيروسي.. وباء يحمل مضاعفات خطيرة
التراخوما:
عدوى بكتيرية تصيب العين وتتسبب في العديد من المشاكل الصحية، وتنتشر هذه العدوى بسهولة في المناطق ذات الظروف الصحية السيئة، حيث تساهم العوامل البيئية مثل الحرارة المرتفعة والهواء الملوث في تفاقم المشكلة، وتزداد فرص الإصابة بالعدوى عند مشاركة الأدوات الشخصية مع المصابين، ومن أبرز أعراض التراخوما:
- احمرار وانتفاخ في العين.
- ظهور قيح وندبات في القرنية.
التراخوما
مما قد يؤدي إلى فقدان البصر جزئيًا أو كليًا إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب.
جفاف العين:
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يصبح الاعتماد على أجهزة التكييف أمرًا شائعًا، ومع ذلك فإن الهواء الجاف الناتج عن هذه الأجهزة يساهم بشكل كبير في تفاقم مشكلة جفاف العين، فالتغيرات المفاجئة في الرطوبة النسبية للهواء تؤدي إلى تبخر سريع للدموع، مما يسبب جفافًا واحمرارًا وحكة في العينين.
جفاف العين
نصائح للوقاية من أمراض العين في فصل الصيف:
الوقاية من أمراض العين في فصل الصيف تتطلب اتباع بعض النصائح البسيطة والفعالة، وأهم هذه النصائح:
- ارتداء نظارات شمسية عالية الجودة؛ لحجب الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- غسل اليدين بانتظام لتجنب انتقال العدوى.
- تجنب مشاركة الأدوات الشخصية مثل المناشف والمناديل.
- الحفاظ على نظافة العينين والابتعاد عن الأماكن المليئة بالأتربة.
- تجنب فرك العينين بقوة.
في الختام، حماية عينيك في فصل الصيف ليست مجرد خيار، بل هي ضرورة للحفاظ على صحة بصرك على المدى الطويل، وباتباع النصائح السابقة يمكنك الاستمتاع بأيام الصيف المشمسة دون القلق بشأن مشاكل العين، وتذكر أن الوقاية خير من العلاج وزيارة طبيب العيون بشكل دوري وإجراء الفحوصات اللازمة يمكن أن يساعد في اكتشاف أية أمراض تصيب عينك في الصيف مبكرًا وعلاجها بسهولة.
اقرأ أيضًا: مرض الجلوكوما القاتل الصامت لبصرك.. هل تعرف مدى خطره؟
كتبت: هناء مسعود.
