انت الاصل | كلنا انسان
452
246
650
93
112
579
12
197
112
10
127
99
452
246
650
93
112
579
12
197
أسماء خميستُعدّ التغذية الراجعة (Feedback) من الركائز الأساسية في عملية التعلم والتعليم، حيث تُمثل أداة حيوية للتوجيه والتحسين في السياق التعليمي، يشير مفهومها إلى المعلومات التي يتلقاها المتعلم حول أدائه من…
محمد بلالفي مجتمعات مثل السودان التي تواجه تحديات سياسية واجتماعية معقدة، يبرز الحوار بين الفكر والسلاح كإشكالية محورية تفرض نفسها على طاولة النقاش، الثقافة هنا ليست مجرد أداة للتغيير الفني فحسب،…
adam groupتميز المصريون القدماء بدقتهم الفائقة في الرسم، مستعينين بتقنيات متطورة لضبط الأبعاد والنسب بدقة مذهلة، حيث كان الفن المصري القديم يعكس هذه الدقة والاهتمام بالتفاصيل، ومن أهم هذه التقنيات رسم…
أحمد عبد الواحداستثمار الأموال ليس مجرد وسيلة لتنميتها، بل هو فلسفة حياة تعيد تشكيل طريقة تفكيرك وتعاطيك مع المال، فهو يُعلمك الانضباط والتحكم في رغباتك، ليصبح اتخاذ القرارات المالية عملية عقلانية مدروسة…
أحمد عبد الواحديعد استثمار الأموال سؤالا يشغل بال الكثيرين، كيف أستثمر أموالي وأين أضعها؟ قد يضيع العمر دون أن يعرف البعض كيفية استثمار مدخراتهم، وفي النهاية يجدون أنفسهم أمام تضخم مفرط وعوامل…
adam groupوسط صخب القاهرة الحديثة، يقف حصن بابليون شاهدًا على عصور مضت، لكنه نادرًا ما يحظى بالاهتمام الذي يستحقه، يُعتقد أن الحصن شُيد في عهد الإمبراطور تراجان أو ربما قبله، ليكون…
adam groupتعتبر الموارد الطبيعية من أعظم نعم الله على الإنسان، إذ لا يستطيع أحد العيش دون الاعتماد عليها، ومن بين أهم هذه الموارد، يأتي الوقود الأحفوري مثل: الغاز، النفط، والفحم، حيث…
سحر عليإذا كان هناك اسم واحد يثير الجدل ويشعل فضول العالم، فهو بلا شك إيلون ماسك، ذلك الرجل الذي لا يعترف بالمستحيل، ويقف عند الخط الفاصل بين الخيال العلمي والواقع ليحوله…
adam groupإلى الشعوب العربية والمثقفين العرب والثوريين والأحزاب والمنظمات والاتحادات والنقابات العربية لا تتهموا الرؤساء والملوك العرب بالخيانة أو الضعف.. أنتم من جعلهم ضعفاء وأنتم من دفعهم للخيانة والركوع أمام العدو؛…
سحر عليعلامات حب التملك قد تبدأ بلطف، لكنها قد تخفي فخًا خطيرًا، قد تشعرين في البداية أن اهتمام شريككِ الزائد بكِ دليل على الحب، لكنه قد يكون مجرد غطاء لرغبته في…
سحر عليهل يمكن أن تكشف جلستك أسرارك دون أن تنطق بكلمة؟ نعم شخصيتك من طريقة جلوسك تظهر بوضوح أكثر مما تتخيل، قد يبدو الأمر غير مألوف، لكنه حقيقة أثبتها علماء النفس،…
سحر عليهل يمكن لعينيك أن تفضحا أسرارك دون أن تنطق بكلمة؟ شخصيتك من شكل عينيك قد تكون أكثر وضوحًا مما تظن، فالعيون ليست مجرد ملامح، بل شيفرة تكشف الكثير عنك لمن…
سارة أحمدمع دخول فصل الشتاء، يتساءل الكثيرون حول لماذا نشعر بالجوع أكثر في الشتاء؟ خاصة تجاه الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون، هل هذه الظاهرة طبيعية؟ وما الأسباب التي تجعلنا نأكل أكثر في…
adam groupعندما أجلس مع أصدقائي ونتحدث في أي موضوع يخص الحضارة المصرية القديمة، أجد أن هناك كلمة تتكرر كثيرًا دون أن أجد لها معنى دقيقًا، وهي كلمة (الفراعنة)، أنا أعلم أنها…
دينا صبحيحلمت وكان نفسي الحلم يتحقق، فكان عليا بالبحث والسعي لتحقيق حلمي، يعني إيه الكلام الجامد الكبير ده؟ يعني مينفعش احلم وكل يوم أقول: “يا رب حقق لي حلمي”، وأنا قاعد…
سحر عليالأمثال الشعبية للمحافظات المصرية ليست مجرد كلمات متوارثة، بل مرآة تعكس تاريخ وطباع أهل كل محافظة، تحمل بين طياتها قصصًا وحكايات جعلتها تنتقل من جيل إلى آخر، هل تساءلت يومًا…
سحر عليقد تظن أنك تعرف كل شيء عن أغاني أم كلثوم، لكن ماذا عن القصائد التي اختارتها بعناية؟ فهناك شعراء غنت لهم أم كلثوم لم يكونوا مجرد أسماء في تاريخ الأدب،…
سحر عليشخصية كل منا هي بصمته الخاصة به، ولا يمكن أن تنطبق مع شخصية أو بصمة أخرى، ولكن هل تخيلت يومًا أن تعرف شخصيتك من شكل جبهتك؟ قد تكون الفكرة غريبة…
adam groupلم يكن ازدهار العلوم العربية مجرد صدفة، بل كان نتيجة عصور من الإبداع والتقدم خلال العصر الذهبي للحضارة الإسلامية، حيث كان اغتيال العلماء العرب جزءًا من محاولات وأد هذه النهضة…
أحمد عبد الواحدكيف تكون استثنائيًا؟ هذا السؤال راودني عندما كنت أتابع مباراة ليفربول وبورتسموث في الدوري الإنجليزي، حيث حقق ليفربول الفوز بثنائية نظيفة تحت قيادة نجمنا المصري المتألق محمد صلاح، فقد سمعت…
سحر عليأهم الأحداث التاريخية في شهر شعبان ليست مجرد محطات في الزمن، بل لحظات صنعت التاريخ وشكلت مسار الأمة الإسلامية، فما السر وراء هذا الشهر المبارك؟ ولماذا اختصه الله بفضلٍ عظيم…
محمد بلاللا يكف الكاتب عبد الرحيم كمال عن التجديد واستكشاف آفاق جديدة في عالم الإبداع، بعد أن رسخ اسمه كواحد من أبرز كُتاب الدراما، يخوض اليوم تجربة جديدة في أدب الأطفال،…
أحمد عبد الواحدفي تطور مفاجئ، ظهرت شركة ناشئة صينية تقدر قيمتها بحوالي 6 مليون دولار فقط بعد ثلاثة أشهر من انطلاقها، لتحدث تحولًا كبيرًا في عالم الذكاء الاصطناعي، حيث إنها قدمت تطبيق…
محمد بلاليستعد الأرشيف والمكتبة الوطنية لإطلاق أجندة فعاليات الموسم الثقافي الجديد 2025 والحافل بباقة من الفعاليات والأنشطة الثقافية التفاعلية والمتخصصة، التي يثري بها مجتمعات المعرفة، ويتميز الموسم الثقافي الجديد بأن جميع…
سحر عليهل تعلم أن هناك أرضًا يختبئ فيها عبق التاريخ خلف كل جبل، ويسكن سحر الحضارات في كل زاوية؟ إنها سلطنة عمان، ضيف شرف الدورة الـ 56 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب…
هاجر حمديقد مَنَّ الله -سبحانه وتعالى- علينا بالعديد من النعم التي يتوجب علينا شكره عليها بالطريقة التي يرضاها ويحبها، ومن أعظم النعم التي منحها الله لنا كمسلمين هي إرسال سيدنا محمد…
نيفين رضالقد أكرم الله تعالى الدنيا بنور بعد ظلمة، وأمل بعد يأس، عبدَ الناس أصنامًا لا تنفع ولا تضـر، وربما صنعوها من طعامهم وشرابهم فإذا جاعوا أكلوها، وفي رحلة الإسراء والمعراج…
سحر عليهل يمكن لشخص أن يغير مفهومنا عن العلم والأدب في آنٍ واحد؟ هذا ما فعله الدكتور أحمد مستجير، الذي اختارته اللجنة الاستشارية لمعرض القاهرة الدولي للكتاب شخصية المعرض لعام 2025،…
سحر عليفي معرض القاهرة الدولي للكتاب لعام 2025، تبرز شخصية استثنائية تأسر الأنظار وتثير الفضول، الأديبة فاطمة المعدول التي كرّست حياتها لرسم عالم أفضل للأطفال وذوي الهمم، فاختيارها شخصية المعرض لهذا…
محمد بلالهل فكرت يومًا في أن الأرشيف قد يكون أكثر من مجرد مستودع للذكريات؟ في ندوة مميزة على هامش معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025، كان التركيز على مفهوم الأرشفة وتطورها وكيف…
أحمد عبد الواحديبدو أن التحديات التي يواجهها سوق العمل قد وصلت إلى مرحلة جديدة، حيث أصبح الذكاء الاصطناعي يمثل تهديدًا حقيقيًا للبشر في مجالات الوظائف العامة والخاصة، ووفقًا لتصريحات كبار مديري الشركات…
سحر عليهل تساءلت يومًا عن الشخصيات التي أثرت في مسار الثقافة والفكر بمصر على مدار العقود الماضية؟ شخصيات العام لمعرض القاهرة للكتاب في آخر 10 سنوات كانت أكثر من مجرد أسماء،…
سارة أحمدمع دخول الشتاء، يصبح الحديث عن الوقاية من متحور كورونا في الشتاء أمرًا بالغ الأهمية، التحديات الصحية تزداد في الطقس البارد، حيث يتسبب انخفاض درجات الحرارة في تراجع مناعة الجسم،…
نهلة سميرفي قلب الجسم البشري، حيث ينبض القلب بلا توقف، يكمن تهديد صامت قد يهدد حياة الإنسان في لحظات غير متوقعة الذبحة الصدرية، قد يكون ألم الصدر العابر في البداية مجرد…
محمد بلالفي أجواء مفعمة بالإبداع داخل ديوان سينما، ارتفعت الكلمات لتضيء عتمة الذاكرة، صرح الكاتب الصحفي إلهامي المليجي: “يسعدني أن أشارككم الليلة في مناقشة رواية شامة سوداء أسفل العنق للكاتب جهاد…
محمد بلالتحتوي رواية شامة سوداء أسفل العنق على أسرار دفينة وشخصيات غامضة تسكن أعماق النفس البشرية، هل أنت مستعد للانغماس في عالمها؟ لا تفوت فرصة حضور حفل توقيع ومناقشة الرواية في…
سارة أحمدما الفرق بين البرد والإنفلونزا؟ سؤال يطرحه الكثيرون مع بداية فصل الشتاء وانتشار الأمراض الموسمية، فكلاهما يتشابهان في بعض الأعراض، وهناك اختلافات جوهرية تُمكنك من التمييز بينهما، في هذا المقال…
نوران خالديشهد عالم الذكاء الاصطناعي (AI) تطورًا متسارعًا يعيد تشكيل الصناعات المختلفة، وفي هذا السياق يمثل الذكاء الاصطناعي في الموانئ المصرية خطوة رائدة تبنتها الحكومة بهدف تحسين كفاءة العمليات، وتقليل التكاليف،…
سحر عليهل سبق أن فكرت في البصل كعلاج طبيعي متعدد الفوائد؟ في الحقيقة فوائد البصل الصحية تتجاوز مجرد إضافته للمذاق، فهو يعد من الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تحسين صحتك…
روان كوكشغزة وكاليفورنيا المدينتان المنكوبتان، بين عام مر على غزة وعام بدأ في كاليفورنيا، أصبحت كلتا المدينتين منكوبتين إحداهما بفعل بشري والأخرى بفعل الطبيعة، وفي هذا المقال نستعرض الخسائر الاقتصادية التي…
سارة أحمدهل تعاني من الزكام مع بداية الشتاء؟ لا تقلق لدينا الحل، أفضل المشروبات الشتوية للبرد ليست فقط لذيذة، لكنها أيضًا تقوي مناعتك وتساعدك على التخلص من أعراض الزكام بسرعة، تعرف…
نهلة سميرشهدت شهادة البكالوريا في مصر تحولًا جذريًا منذ تأسيسها قبل أكثر من 100 عام، في تصريح حديث أعلن وزير التربية والتعليم المصري (محمد عبد اللطيف)، عن تطوير جديد لشهادة (البكالوريا…
سحر عليقبل الحديث عن أفضل طرق تعليم الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، يجب التأكيد على أنهم ليسوا ذوي احتياجات خاصة بل إنهم ذوو قدرات خاصة، ولكنهم يحتاجون إلى من يكتشفها وينميها ليكونوا…
سحر عليهل شعرت يومًا بأن منزلك في الشتاء أشد برودة من الشارع؟ قد يبدو الأمر غريبًا، لكن أسباب برودة المنزل أكثر من الشارع حقيقية ومثيرة للاهتمام، في كثير من الأحيان نقف…
هبة سيدأهم صفات الشخصية المتسلطة هي خضوع الآخرين لهم، وعدم الاكتراث بمشاكلهم واحتياجاتهم، تظهر الشخصيات المتسلطة هذا السلوك في شكل إلقاء الأوامر على الآخرين، وانعدام التعاطف معهم، لذا في هذا المقال…
رويدا الشرابتعتبر الحيوانات الأليفة جزءًا من العائلة، ورعايتها الصحية أمر ضروري لضمان حياتها السعيدة والصحية، في هذا المقال سنستعرض أهم طرق الوقاية من الأمراض المعدية للحيوانات الأليفة، مع التركيز على النصائح…
نهلة سميرعندما نقف على حافة المجهول، يتسلل الخوف إلى أعماقنا، ليقيدنا بأغلال غير مرئية، إنه ليس مجرد شعور عابر، بل هو قوة تتغلغل في أعماقنا وتترك آثارها في كل خطوة نخطوها،…
سحر عليأخشى على الفصحى من عامية بيرم، بهذه الكلمات وصف عميد الأدب العربي الدكتور طه حسين كتابات الشاعر بيرم التونسي، الذي لقب بفنان الشعب، وهرم الزجل، وعمود من أعمدة شعر العامية…
رفيق عادلمع تزايد التهديدات الصحية وانتشار الأوبئة، يظهر على الساحة اسم جديد يثير التساؤلات: فيروس الميتانيمو البشري، هذا الفيروس التنفسي رغم اكتشافه مؤخرًا، أصبح واحدًا من أكثر مسببات الأمراض شيوعًا للجهاز…
سارة أحمدهل تعاني من صعوبة في التنفس خلال فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والجاف؟ لا تقلق، إليك 5 خطوات بسيطة لتحسين تنفسك في الشتاء يمكنك تنفيذها بسهولة من غرفة نومك لتحصل…
سحر عليفي فصل الشتاء، يلجأ الجميع للأطعمة التي تمنح الدفء والطاقة، ويعتبر العدس اختيارًا مثاليًا لذلك، بل إنه من الأطعمة الأساسية في فصل الشتاء، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ، وطريقة تقديمه حيث…
رويدا الشرابعندما ننظر إلى الأشياء العظيمة من حولنا، نتساءل: من هو الأعظم؟ هل هو من اخترع الفكرة الأصلية، أم من أضاف عليها ليحولها إلى شيء استثنائي؟ بمعنى الأصل أم التطوير؟ التاريخ…
رويدا الشرابمع التقدم في العمر، تصبح علامات الشيخوخة مثل: التجاعيد وفقدان مرونة الجلد أمورًا طبيعية، ومع ذلك يبحث الكثيرون عن حلول مثل البوتكس والفيلر لاستعادة مظهر الشباب دون الحاجة إلى جراحات…
رويدا الشرابلطالما كان التواصل بين البشر ركيزة أساسية في تطور الحضارات الإنسانية، ثورة التواصل كانت بدايتها الرسائل المكتوبة على ورق البردي في مصر القديمة، مرورًا بالحمام الزاجل، ووصولًا إلى الرسائل الورقية…
رويدا الشرابمنذ آلاف السنين تثير الأهرامات المصرية اهتمام العلماء والمستكشفين من جميع أنحاء العالم، فالأهرامات ليست مجرد هياكل قديمة، بل تحمل في طياتها أسرارًا غامضة تحير الجميع، ويتساءل العديد عن حقيقة…
سارة أحمدمع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من تكرار الإصابة بالأمراض الموسمية مثل الزكام والإنفلونزا، لتجنب هذه المشكلات الصحية، نقدم لك 5 طرق فعالة لحماية نفسك من أمراض…
هبه حمادهتختبئ بين أزقة مدينة حلب القديمة حكايات وأسرار كثيرة، حيث ينبض التراث الثقافي اللامادي في حلب في نفوس أهلها، يتناقلها الحلبيون جيلًا بعد جيل، ويعملون بجد للحفاظ عليه وحمايته للأجيال…
رويدا الشرابتعد غابة أوكيغاهارا واحدة من أشهر الأماكن المليئة بالغموض في العالم، تقع عند سفح جبل فوجي في اليابان، وتعرف بين الناس باسم (غابة الانتحار) نظرًا للعديد من الحوادث المأساوية التي…
رويدا الشرابهل يمكن أن يغير اكتشاف علمي مجرى التاريخ ثم يُكتشف لاحقًا أنه مجرد خدعة؟ أعلن العالم تشارلز داوسون عن اكتشاف مذهل أصبح يعرف بعد ذلك بإنسان بلتداون في مدينة بلتداون…
أحمد عبد الواحدمع انتهاء عام 2024 يترقب العالم استلام سيد البيت الأبيض الجديد ترامب مقاليد الحكم مع بداية العام الجديد، ولمعرفة صناع السياسة والاقتصاد بعقليته التجارية والاقتصادية فهم يشعرون بالخوف والقلق لخشيتهم…
محمد بلالكشف الكاتب الصحفي إلهامي المليجي عن علاقته بالكاتب الأردني غالب هلسا لم تكن مجرد صداقة عبرت به الحياة، بل كان رفيقًا له في الفكر والتجربة، شريكًا في قلق الأسئلة الكبرى…
سارة أحمدالتسوية الصناعية للفواكه هي عملية تقنية تهدف إلى تسريع نضج الفواكه وتحسين جودتها لتكون جاهزة للاستهلاك أو التصدير، تُعد هذه العملية حلًا مثاليًا لمواجهة تحديات النقل والتسويق، خاصة في الفواكه…
أسماء خميسفي عالمٍ يتسم بالتغير المتسارع والمعرفة المتزايدة، لم يعد مجرد اكتساب المعرفة هو الهدف الأسمى بل باتت القدرة على محو التعلم مهارة أساسية في عصرنا الحالي، قد يبدو هذا المفهوم…
رويدا الشرابفي أعماق الفضاء، على متن محطة الفضاء الدولية، حيث تدور على ارتفاع 400 كيلومتر فوق سطح الأرض، الاحتفال بالكريسماس في الفضاء يأتي بطريقة مميزة تجمع بين التقاليد الأرضية والظروف الفريدة…
سحر عليطالما كانت شاشة السينما أو التلفاز هي ملتقى الأسرة والعائلة والأصدقاء خاصة في فترة الأعياد، وفي هذه السطور سنتناول أهم أفلام الكريسماس ورأس السنة، حيث تضفي هذه الأفلام أجواء دافئة…
أسماء خميسشهر رجب هو أحد الأشهر الحُرم التي خصّها الله سبحانه وتعالى بمكانة خاصة وفضائل عظيمة، وقد ورد ذكر الأشهر الحُرم في القرآن الكريم في قوله تعالى: “إِنَّ عِدَّةَ الشُّهُورِ عِندَ…
سارة أحمدطريقة عمل حلى النسكافيه البارد تُعد من أكثر الوصفات سهولة وشعبية بين عشاق الحلويات الباردة، تتميز هذه الحلوى بمذاقها الغني وقوامها الكريمي الذي يجعلها مناسبة لجميع المناسبات، سواء كنت تستضيف…
نهلة سميرأصبح الصديق الافتراضي أحد الأشكال الحديثة للتواصل الإنساني، ولكن ما قد يبدو في البداية علاقة ودية ومريحة قد يخفي وراءه نوايا خفية قد تؤدي إلى تلاعب نفسي غير مرئي، عندما…
نهلة سميرتتسلل بعض الأمراض إلى أجسادنا دون أن نشعر بها مباشرة، وكأنها ضيوف بغير دعوة في منازلنا، الكبد الدهني هو أحد هؤلاء الضيوف الذين قد يظلون في الظل لفترات طويلة، الأعراض…
adam groupيولي الشعب السنغافوري أهمية كبيرة للتعليم، حيث كان التعليم دائمًا في مقدمة أولوياته في سنغافورة، خصصت له ميزانية خاصة لضمان تطويره المستمر والارتقاء به، وأثناء فترة الاحتلال شهد النظام التعليمي…
سارة أحمدمع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على صحة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الأمراض الموسمية، تقوية المناعة في الشتاء تعد خطوة أساسية لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا التي تنتشر…
adam groupلقد أضاءت الحضارة الإسلامية سماء العلم والمعرفة بنور ساطع، فكانت منارة تهتدي بها الأمم، فما الذي جعل هذه الحضارة تزدهر وتنتج علماء ساهموا في تطور البشرية؟ وما الدروس التي يمكن…
سحر عليهل أنت من هواة الألغاز والمعلومات العامة؟ هل تحب قضاء وقت فراغك في ألعاب مفيدة تنشط ذهنك؟ إذا كنت كذلك فالكلمات المتقاطعة هي الاختيار الأمثل لك، فهي تحتوي على معلومات…
سحر عليقد يبدو للبعض أن الجمع بين فصل الشتاء وخسارة الوزن أمر مستحيل، خاصة مع زيادة الشهية والرغبة في تناول الطعام للشعور بالدفء والطاقة، ولكن هل تعلم أن هناك أطعمة شتوية…
نهلة سميرأصبحنا محاطين بكميات هائلة من الخيارات الغذائية السريعة والمريحة، التي تعد بتوفير الوقت وتلبية احتياجاتنا اليومية في لحظات، ولكن هل تساءلنا يومًا عن الثمن الذي ندفعه وراء هذه الوجبات السريعة؟…
نهلة سميرتُعد تجربة سجن جامعة ستانفورد واحدة من أشهر وأغرب التجارب النفسية التي أُجريت في تاريخ علم النفس، حيث كشفت عن جوانب مظلمة في طبيعة السلوك البشري، أُجريت هذه التجربة في…
نهلة سميرفي قلب الصحراء المصرية، حيث يتناغم الصمت مع رمال الزمن، يوجد مكان غارق في الغموض والجمال الطبيعي، يختبئ بعيدًا عن أعين الكثيرين، هذا المكان هو كهف جارة، الذي يشكل تحديًا…
أحمد عبد الواحدهل سمعت يومًا على صناديق الاستثمار الحكومية؟ إن كانت إجابتك “لا” فأحب أن أضيف إلى معلوماتك، إنه في نهاية القرن العشرين، تعاظمت ثروات بعض الدول وأرادت أن تحفظ تلك الثروات…
سارة أحمدمخطط جانت لإدارة المشاريع هو أداة حيوية تسهل تنظيم وتخطيط المشاريع بطريقة مرئية واضحة، تعتمد الشركات والمؤسسات عليه لتحديد المهام، ومراقبة التقدم، أيضًا لضمان تحقيق الأهداف في الوقت المحدد، في…
نهلة سميرفي لحظات التحدي الكبرى، حينما يغمر الجسم بالمياه الباردة وتصبح الأنفاس ثقيلة، لا يتوقف السبّاح عند حدود قدراته الجسدية فقط، في الواقع تكمن القوة الحقيقية للسباح في قدرته على التحكم…
سحر عليتُعد عجة القرنبيط وسلطة الجرجير الصحية من الأطباق التي تجمع بين المذاق الرائع والفوائد الغذائية المتنوعة، فهما الخيار المثالي لمن يبحث عن وجبة لذيذة وخفيفة، دون التنازل عن القيمة الغذائية،…
نهلة سميريعد حب الشباب حالة جلدية شائعة تصيب العديد من الأشخاص، خاصة في مرحلة المراهقة، ولكنها قد تستمر حتى سن البلوغ، ولكي نتعامل معه بطريقة صحيحة يجب علينا إدراك مفهومه، أسبابه،…
نهلة سميرتُعتبر الذاكرة واحدة من أكثر الظواهر النفسية تعقيدًا، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن هناك اختلافات بين ذاكرة المرأة وذاكرة الرجل في كيفية معالجة وتخزين المعلومات، على الرغم من أن الجميع…
نهلة سميرفي عمق تفكيرنا، ربما نميل جميعًا إلى الاعتقاد بأن التفاؤل هو القوة المحركة التي تدفعنا نحو النجاح، ولكن هناك فئة معينة من الناس أخذت هذا الاعتقاد إلى حدود غير متوقعة،…
سارة أحمدأفضل البودكاست العربية لتطوير الذات أصبح وسيلة أساسية لتحفيز النفس، تطوير المهارات الشخصية، وتحقيق الأهداف الحياتية، إذا كنت تبحث عن تحسين الإنتاجية، إدارة الوقت، أو تعزيز الثقة بالنفس، فإن هذه…
نهلة سميرفي خضم وتيرة التغيرات الاجتماعية والتكنولوجية، أصبح التواصل مع المراهقين تحديًا أكثر تعقيدًا من أي وقت مضى، فلم يعد الأمر مقتصرًا على التوجيه التقليدي أو النصائح الجاهزة، بل بات يتطلب…
نهلة سميرفي عمق حياتنا اليومية، نعيش جميعًا تحت وطأة الشعور بالمسئولية، قد تكون مسئولًا عن عملك، عائلتك، أصدقائك، وحتى عن العالم الذي حولك بطريقة أو بأخرى، لكن ما يحدث عندما يتجاوز…
نهلة سميريأتي كتاب العمل مع العدو لمايك ليبلينج ليطرح رؤية جديدة وغير تقليدية عن كيفية التعامل مع الأعداء، سواء في الساحة السياسية أو الاجتماعية، ما يميز هذا الكتاب ليس فقط تحليله…
نهلة سميركتاب ادرس بذكاء وليس بجهد (Study Smart, Not Hard) من تأليف كيفن بول، يعد مرجعًا مثاليًا لكل طالب يسعى لتحسين أدائه الأكاديمي والتعلم بطريقة أكثر فاعلية، يقدم الكتاب مجموعة من…
سارة أحمدهل تساءلت يومًا: كيف تحسن الرياضة صحتك النفسية؟ الرياضة ليست مجرد نشاط لتحسين اللياقة البدنية، بل هي وسيلة فعّالة لتعزيز صحتك النفسية بشكل ملحوظ. سواء كنت تعاني من التوتر أو…
هبة سيدعصير الليمون بالنعناع ذلك المشروب الذي يجمع بين الانتعاش والطعم الفريد، مما يجعله خيارًا مفضلًا لدى الجميع في مختلف الأوقات، حيث إن فوائد عصير الليمون بالنعناع لا تُحصى، فهو يساعد…
سحر عليالساحرة المستديرة تلك اللعبة التي تأسر قلوب الملايين حول العالم، تشهد إنجازًا استثنائيًا جديدًا يضاف إلى تاريخها، في خطوة تاريخية غير مسبوقة، أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا) رسميًا أن…
أحمد عبد الواحدتعد شركة ميرسك للشحن البحري أكبر شركة في العالم في مجال النقل البحري وامتلاك سفن الشحن العملاقة، وبمناسبة تعميق العلاقات الدبلوماسية والاقتصادية بين مصر والدنمارك، وزيارة سيادة الرئيس عبد الفتاح…
أحمد عبد الواحدفي ظل الأحداث المتلاحقة في المنطقة العربية، والتي تتسارع وتيرتها بشكل يرهق الأنفاس، يبرز لنا التاريخ المصري كمرآة نستلهم منها العبر والدروس، فالأحداث الجارية اليوم ما هي إلا نتاج خطط…
سحر عليهل حقوق الإنسان حقيقة ملموسة أم مجرد شعارات براقة؟ منذ أن تبنت الأمم المتحدة الإعلان العالمي لحقوق الإنسان، أصبح هذا المفهوم محورًا أساسيًا للنقاشات الدولية والمبادرات الإنسانية، ولكن بين نصوص…
سحر عليفي عصر السرعة والزحام أصبحت السيارة الخاصة حلًا مثاليًا للتنقل اليومي، ومع ارتفاع أسعار السيارات الجديدة إلى مستويات خيالية، يجد الكثيرون الحل في شراء سيارة مستعملة، لذا سنقدم لك عدة…
سارة أحمديمثل أبرز الفنانين التشكيليين في الوطن العربي جزءًا لا يتجزأ من الهوية الثقافية للمنطقة، حيث يعكس فنهم تاريخ الوطن العربي وتنوعه الثقافي، وأحلام شعوبه على مر العصور، فقد نجح هؤلاء…
سارة أحمدفي ظل ضغوط الحياة اليومية المتزايدة، يعاني كثير من الأشخاص من التوتر الذي يؤثر سلبًا على صحتهم النفسية والجسدية، إذا كنت تتساءل “كيف تتغلب على التوتر اليومي بخطوات بسيطة؟”، فإليك…
سارة أحمدأبرز المعالم السياحية في هيوستن تجعل المدينة وجهة استثنائية في قلب ولاية تكساس، من المواقع الثقافية والمتاحف إلى الحدائق الطبيعية ومراكز الترفيه، تعد هيوستن مزيجًا فريدًا من الأنشطة التي تناسب…
سحر عليالعلم هو النور الذي يزيل ظلام الجهل، والمفتاح الذي يفتح آفاق المعرفة، ووجود جامعات مصرية في تصنيف التايمز للجامعات العربية دليل على اهتمام مصر بالعلم وتطوره ليواكب التقدم الهائل والسريع…
..%20كيف%20تبني%20ثروتك%20بذكاء؟){kind=link}
