أهم صفات الشخصية المتسلطة هي خضوع الآخرين لهم، وعدم الاكتراث بمشاكلهم واحتياجاتهم، تظهر الشخصيات المتسلطة هذا السلوك في شكل إلقاء الأوامر على الآخرين، وانعدام التعاطف معهم، لذا في هذا المقال سنتعرف على الشخصية المتسلطة وأهم صفاتها، وكيفية التعامل معها؟ إذا كنت تريد طريقة لفهم سلوك الشخص المتسلط، فهيا اقرأ المقال.
الشخصية المتسلطة:
هي مجموعة من الشخصيات المتسلطة تحمل صفات سلبية مثل: صفة العدوان تجاه الآخرين، الخضوع للشخصيات القيادية، والالتزام الصارم لأوامرهم، ومن أهم صفات الشخصية المتسلطة هي جمع بين الصفات السادية (إلحاق الضرر بالآخرين) ومازوخية (إلحاق الأذى بالنفس).
اقرأ أيضًا: إليك 9 مواصفات تدل على الرجل التوكسيك
أهم صفات الشخصية المتسلطة:
الشخصية المتسلطة ليست تتكون من صفة واحدة، بل مجموعة من صفات أدت إلى تكوين هذه الشخصية، منها:
- حماية أنفسهم من خلال التلاعب بالأحداث، وخضوع الآخرين لهم، والسيطرة عليهم.
- إظهار اللوم على الآخرين، وإلحاق المعاناة لهم.
- عدم الاكتراث بمشاعر الآخرين.
- الطاعة العمياء من خلال تنفيذ الأوامر دون أي وجه اعتراض أو نقاش.
- الأشخاص المتسلطون يشعرون بالاستحقاق ومعاملة خاصة من الآخرين.
- يهتم الشخص المتسلط بأهدافه وأموره على حساب الآخرين.
- من سمات النمط التسلطي هي النقد باستمرار؛ لإضعاف خصمه من خلال تقليل من مهاراته وإنجازاته.
- يحاول الشخص المتسلط دومًا فرض عواطفه على الآخرين، بالتلاعب بهم من خلال شعور بالخوف والخسارة إذا فقدوا العلاقة معه.
- تعتبر صفة عدم الاعتراف بالخسارة أو الهزيمة هي من أهم صفات الشخصية المتسلطة، حيث لا يقبل الأشخاص المتسلطون عدم قبول النقد أو النقاش حتى، بل هم يوجهون النقد للآخرين.
- من أولى سمات الشخصية المتسلطة تغيير الأحداث القائمة في صالحه، بحيث يظهر نفسه على هيئة بطل أو منقذ الحدث.
- الشخص المتسلط يشعر بالغيرة إذا سرق أحد منه الأضواء، فهو يحب أن يظهر في دائرة الاهتمام أولًا.
- يعد سمة عدم التواضع من أهم ما يميز الشخصية المتسلطة عبر تعامله مع الآخرين بتعالٍ واستكبار، وليس هذا فقط، بل ينفذ قراراته دون الرجوع إلى رأي الآخرين.
كيفية التعامل مع الشخصيات المتسلطة؟
قد تصبح حياتنا أسوأ إذا استمر التعامل مع الشخصيات المتسلطة، ولكن من خلال اتباع بعض الطرق، قد تسهل علينا التعامل معهم، وننقذ حياتنا النفسية، على سبيل المثال:
- وضع الحدود عند التعامل مع الأشخاص المتسلطين فهي وسيلة للحفاظ على احتياجات الآخرين، وتجنب التقليل والإهانة والتلاعب من الشخصيات المتسلطة، وعدم القيام بذلك يؤدي إلى انتهاك الحدود.
- حاول تجنب هذه الطاقة من خلال الرجوع خطوة إلى الوراء؛ لمراجعة ردود أفعالك، وإدارة مشاعرك؛ حتى نحافظ على صحتنا العاطفية والنفسية والصحية.
- لا تختلق أعذارًا لهم على حساب حياتك من أجل تقبل سلوكهم، يمكنك أن تتعاطف معهم من خلال فتح حوار صادق مع الشخصيات المتسلطة، وإبلاغهم بالتصرفات غير المناسبة التي تزعجك دون انتهاك حدودك معهم أو خلق أعذار لهم، وبالتالي يمكنك تعزيز صحتك النفسية.
- إذا لم تستطع التعامل مع الشخصيات المتسلطة، لا تجعل الأمور تتفاقم أو تجعلها شخصية، يمكنك طلب المساعدة والدعم من المعالج النفسي والطبيب المختص؛ للتكيف مع التعامل مع الشخصيات الصعبة من خلال اكتساب الخبرات والاستراتيجيات للتعامل.
في النهاية، تعرفنا على أهم صفات الشخصية المتسلطة، وكيفية التعامل معهم لحماية نفسك، والحفاظ على صحتك النفسية والعاطفية، فصفة التسلط تختلف في الدرجة والشدة على حسب الفرد والموقف، لذلك احرص دائمًا على حماية نفسك، والحفاظ على مساحتك الشخصية.
اقرأ أيضًا: الشخصية النرجسية.. طرق التعامل مع أكثر الشخصيات تعقيدًا
المصادر:
Bizumic, B., & Monaghan, C. (2024). Authoritarian Personality. In Encyclopedia of Religious Psychology and Behavior (pp. 1-4). Cham: Springer Nature Switzerland.
Afendia Fobella, Temenu & Mpeta-Phiri, Ketrina & Chidziwisano, Cynthia. (2023). How to Deal with Toxic People.
Gadd, Gill. (2012). Dealing with difficult people. Veterinary Nursing Journal. 27. 10.1111/j.2045-0648.2012.00235.x.
Duckitt, J. (2015). Authoritarian personality. International encyclopedia of the social & behavioral sciences, 2, 255-261.
https://oureverydaylife.com/list-human-characteristics-selfishness-8114256.html
كتبت: هبة سيد.