هناء مسعود
- يوليو 29, 2024
- 0 تعليق
السر في التوازن.. طرق الحفاظ على العضلات أثناء إنقاص الوزن
طرق الحفاظ على العضلات أثناء إنقاص الوزن متعددة ومختلفة، حيث يعتبر فقدان الدهون وبناء العضلات من الأهداف التي يسعى إليها العديد من الأشخاص،…
- يوليو 29, 2024
- 0 تعليق
مجال الميديا باينج.. الأسلوب الذكي لتحقيق أعلى عوائد إعلانية
مجال الميديا باينج هو أسلوب يستخدم في التسويق المدفوع لتحديد وشراء المساحات الإعلانية على القنوات التي تصل إلى الجمهور المستهدف في الوقت والسعر…
- يوليو 29, 2024
- 0 تعليق
هاتف Meizu Blue 20.. الذكاء الاصطناعي في هاتف اقتصادي
إذا كنت تريد هاتفًا ذكيًا بمواصفات حديثة، يمكنك التفكير في هاتف Meizu Blue 20 الذي يأتي مع مجموعة من الميزات ويعتبر من الهواتف…
- يوليو 29, 2024
- 0 تعليق
هل تعرف أهمية الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن الأمراض؟
في عصرنا الحالي، يصبح من السهل الإغفال عن صحتنا، ومع ذلك فإن أهمية الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن الأمراض لا يمكن إنكارها، فهي…
- يوليو 29, 2024
- 0 تعليق
فوائد ورق السدر.. الكنز الأخضر لتحسين صحتك وجمالك
هل سبق لك أن سمعت عن النبات الذي يمكن أن يحل العديد من مشكلاتك الصحية والتجميلية؟ إن فوائد ورق السدر تشمل تعزيز صحة…
- يوليو 29, 2024
- 0 تعليق
ظاهرة التنمر.. ما الذي يجعلها تتغلغل في حياتنا اليومية؟
أصبحت ظاهرة التنمر منتشرة في كل مكان، سواء في المدارس أو المنازل أو الشوارع أو حتى في أماكن العمل، فهي لا تقتصر على…
- يوليو 28, 2024
- 0 تعليق
الضغط العصبي.. اكتشف ما الذي يفعله بجسمك وعقلك
يمر الجميع في مرحلة ما بتجربة الضغوط النفسية بشكل ما، ويمكن أن يظهر هذا الضغط العصبي على شكل توتر بدني، أو عاطفي، أو…
- يوليو 27, 2024
- 0 تعليق
شارع النبي دانيال في الإسكندرية.. ملاذ الكتب المستعملة والتاريخ
شارع النبي دانيال في الإسكندرية يعتبر من أبرز المعالم في المدينة، حيث يوجد في بدايته معبد (إلياهو النبي) وهو أقدم وأشهر معابد اليهود…
- يوليو 27, 2024
- 0 تعليق
السيارات المنافسة لفيات تيبو.. من هي الأنسب لك؟
يوجد عدة أنواع من السيارات المنافسة لفيات تيبو، بعد أن أقرت شركة فيات مؤخرًا زيادة في أسعار سياراتها في مصر، حيث ارتفعت أسعار…
- يوليو 27, 2024
- 0 تعليق
حصن عقلك.. اكتشف نصائح الوقاية من الخرف
نصائح الوقاية من الخرف من الأمور المهمة التي يريد معرفتها الكثيرون، ويتصف الخرف بتراكم بروتين يعرف باسم أميلويد في الدماغ، ورغم وجود أدوية…
- يوليو 27, 2024
- 0 تعليق
فاتورة الكهرباء تزعجك؟.. إليك نصائح لتوفير فاتورة الكهرباء الشهرية
بعد أن تم الانتهاء فعليًا من خطة تخفيف الأحمال، ولا يرغب الجميع في العودة إليها مجددًا، ومن هنا قام جهاز تنظيم مرفق الكهرباء…
- يوليو 27, 2024
- 0 تعليق
طريقة عمل آيس كريم المانجو في الخلاط بكل سهولة
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث الجميع عن الحل المثالي للانتعاش، لذلك سنقدم لكِ طريقة عمل آيس كريم المانجو في الخلاط…
- يوليو 27, 2024
- 0 تعليق
أسرار طريقة عمل السينابون الأصلي في البيت بمذاق يفوق توقعاتك
العديد من السيدات يبحثن دائمًا عن طريقة عمل السينابون الأصلي في البيت، والسينابون هو نوع من المخبوزات المميزة التي تعتبر وجبة غنية يمكن…
- يوليو 26, 2024
- 0 تعليق
صيفك بألذ مذاق.. طريقة عمل البوظة العربية بالفستق الحلبي
في فصل الصيف يسعى العديد من الأشخاص إلى العثور على وصفات تساعدهم على الاستمتاع والانتعاش، ومن هذه الوصفات نقدم طريقة عمل البوظة العربية…
- يوليو 26, 2024
- 0 تعليق
هل يمكن إذابة الدهون المتراكمة بالجسم؟.. تعرف على الطرق الفعالة
هل تعبت من المحاولات العديدة لإنقاص وزنك دون جدوى؟ إذابة الدهون المتراكمة بالجسم قد تبدو وكأنها مهمة مستحيلة، ولكن هناك استراتيجيات فعالة تُمكنك…
- يوليو 25, 2024
- 0 تعليق
أسواق بيع الكتب القديمة.. عالم من الكنوز الأدبية بأسعار زهيدة
كل البلاد العربية لا تخلو من أسواق بيع الكتب القديمة، وعادةً ما يتم الحصول عليها بمقابل منخفض فضلًا عن ندرتها، ورغم انتشار حركة…