نهلة سمير
- يناير 23, 2025
- 0 تعليق
الذبحة الصدرية.. كل ما تحتاج معرفته عنها
في قلب الجسم البشري، حيث ينبض القلب بلا توقف، يكمن تهديد صامت قد يهدد حياة الإنسان في لحظات غير متوقعة الذبحة الصدرية، قد…
- يناير 10, 2025
- 1 تعليق
شهادة البكالوريا المصرية.. قصة أكثر من 100 عام من التطور
شهدت شهادة البكالوريا في مصر تحولًا جذريًا منذ تأسيسها قبل أكثر من 100 عام، في تصريح حديث أعلن وزير التربية والتعليم المصري (محمد…
- يناير 6, 2025
- 2 تعليق
الخوف.. بين الحماية والتقييد
عندما نقف على حافة المجهول، يتسلل الخوف إلى أعماقنا، ليقيدنا بأغلال غير مرئية، إنه ليس مجرد شعور عابر، بل هو قوة تتغلغل في…
- ديسمبر 25, 2024
- 0 تعليق
كيف يستخدم الصديق الافتراضي للتلاعب بالمستخدمين؟.. دراسة في أخلاقيات الذكاء الاصطناعي
أصبح الصديق الافتراضي أحد الأشكال الحديثة للتواصل الإنساني، ولكن ما قد يبدو في البداية علاقة ودية ومريحة قد يخفي وراءه نوايا خفية قد…
- ديسمبر 24, 2024
- 0 تعليق
الأعراض الخفية للكبد الدهني.. علامات عليك الانتباه إليها
تتسلل بعض الأمراض إلى أجسادنا دون أن نشعر بها مباشرة، وكأنها ضيوف بغير دعوة في منازلنا، الكبد الدهني هو أحد هؤلاء الضيوف الذين…
- ديسمبر 20, 2024
- 0 تعليق
كيف يمكننا تقليل استهلاك الوجبات السريعة وتقليل تأثير المواد الحافظة؟
أصبحنا محاطين بكميات هائلة من الخيارات الغذائية السريعة والمريحة، التي تعد بتوفير الوقت وتلبية احتياجاتنا اليومية في لحظات، ولكن هل تساءلنا يومًا عن…
- ديسمبر 20, 2024
- 0 تعليق
تجربة سجن جامعة ستانفورد.. من أغرب التجارب في تاريخ علم النفس
تُعد تجربة سجن جامعة ستانفورد واحدة من أشهر وأغرب التجارب النفسية التي أُجريت في تاريخ علم النفس، حيث كشفت عن جوانب مظلمة في…
- ديسمبر 20, 2024
- 0 تعليق
كهف جارة.. اكتشافه، تكوينه، وأثره الثقافي والبيئي
في قلب الصحراء المصرية، حيث يتناغم الصمت مع رمال الزمن، يوجد مكان غارق في الغموض والجمال الطبيعي، يختبئ بعيدًا عن أعين الكثيرين، هذا…
- ديسمبر 20, 2024
- 0 تعليق
الصلابة العقلية للسباحين.. مفتاح التفوق في التدريب والمنافسات
في لحظات التحدي الكبرى، حينما يغمر الجسم بالمياه الباردة وتصبح الأنفاس ثقيلة، لا يتوقف السبّاح عند حدود قدراته الجسدية فقط، في الواقع تكمن…
- ديسمبر 18, 2024
- 0 تعليق
حب الشباب.. الأسباب، الأنواع، الوقاية، والعلاج الفعّال
يعد حب الشباب حالة جلدية شائعة تصيب العديد من الأشخاص، خاصة في مرحلة المراهقة، وقد تستمر حتى سن البلوغ، لفهم كيفية التعامل معه…
- ديسمبر 18, 2024
- 0 تعليق
النساء لا تنسى.. مقارنة تحليلية بين ذاكرة المرأة والرجل
تُعتبر الذاكرة واحدة من أكثر الظواهر النفسية تعقيدًا، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن هناك اختلافات بين ذاكرة المرأة وذاكرة الرجل في كيفية معالجة…
- ديسمبر 17, 2024
- 0 تعليق
المتفائلون الكسالى.. عندما يصبح الحلم بديلًا عن العمل
في عمق تفكيرنا، ربما نميل جميعًا إلى الاعتقاد بأن التفاؤل هو القوة المحركة التي تدفعنا نحو النجاح، ولكن هناك فئة معينة من الناس…
- ديسمبر 17, 2024
- 0 تعليق
التواصل مع المراهقين.. 15 خطوة لبناء علاقة ناجحة مع الأبناء
في خضم وتيرة التغيرات الاجتماعية والتكنولوجية، أصبح التواصل مع المراهقين تحديًا أكثر تعقيدًا من أي وقت مضى، فلم يعد الأمر مقتصرًا على التوجيه…
- ديسمبر 15, 2024
- 0 تعليق
أسباب الشعور الزائد بالمسئولية وكيفية التعامل معه
في حياتنا اليومية، نعيش جميعًا تحت وطأة الشعور بالمسئولية تجاه العمل، العائلة، الأصدقاء، وحتى العالم من حولنا، لكن عندما يتجاوز هذا الشعور حدوده…
- ديسمبر 15, 2024
- 0 تعليق
ملخص كتاب العمل مع العدو لمايك ليبلينج
يأتي كتاب العمل مع العدو لمايك ليبلينج ليطرح رؤية جديدة وغير تقليدية عن كيفية التعامل مع الأعداء، سواء في الساحة السياسية أو الاجتماعية،…
- ديسمبر 15, 2024
- 0 تعليق
ملخص كتاب ادرس بذكاء وليس بجهد لكيفن بول
كتاب ادرس بذكاء وليس بجهد (Study Smart, Not Hard) من تأليف كيفن بول، يعد مرجعًا مثاليًا لكل طالب يسعى لتحسين أدائه الأكاديمي والتعلم…