سحر علي
- نوفمبر 21, 2024
- 0 تعليق
يوم الطفل العالمي.. احتفال بحقوق منسية
قبل الحديث عن الطفل والطفولة في يومهما العالمي، كلنا يعلم جيدًا أن طفل اليوم رجل الغد الذي سيكمل المسيرة نحو التقدم والازدهار، أو…
نهلة سمير
- نوفمبر 20, 2024
- 0 تعليق
العادات السلبية التي تؤثر على صحة العظام مع تقدم العمر
هل فكرت يومًا في العادات السلبية التي تؤثر على صحة العظام، والتي قد تبدو غير مؤذية في حياتنا اليومية، ولكنها تتسلل ببطء لتؤثر…
سارة أحمد
- نوفمبر 20, 2024
- 0 تعليق
الأطعمة البديلة لمرضى حساسية اللاكتوز.. كيف تستمتع بوجباتك دون معاناة؟
تعتبر الأطعمة البديلة لمرضى حساسية اللاكتوز حلاً عمليًا لمن يعانون من صعوبة في هضم منتجات الألبان، وهي مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون بسبب نقص…
- نوفمبر 19, 2024
- 0 تعليق
العلاج الطبيعي.. الحل السحري لتجنب الألم والجراحة
قد يُوصي الطبيب في أحيان كثيرة بالعلاج الطبيعي، خاصة في حالات مثل: الإصابات الرياضية، والتهابات المفاصل، والخشونة، وغيرها من الحالات التي قد تؤدي…
- نوفمبر 19, 2024
- 0 تعليق
السعادة غاية أم وسيلة؟.. اكتشف الإجابة التي تبحث عنها
كلنا نبحث عن السعادة، ونريد أن نشعر بها في كل لحظة من حياتنا، ولكن هل السعادة غاية أم وسيلة؟ هل هي في الرحلة…
- نوفمبر 18, 2024
- 0 تعليق
مدينة ديرينكويو.. هل هي من صنع البشر أم الجن؟
تحت طبقات من التراب والزمن، تختبئ مدينة كاملة، مدينة لا تشبه أي مدينة عرفتها البشرية، مدينة منسية أو بالأحرى مدينة اختارت النسيان، إنها…
- نوفمبر 18, 2024
- 0 تعليق
رحلة داخل المادة الوراثية DNA.. أسرار لا تعرفها عن جسدك
هل تخيلت يومًا أن جسدك يحمل كتابًا سريًا يروي قصة حياتك؟ هذا الكتاب ليس ورقًا ولا حبرًا، بل مكتوبا بلغة معقدة وسرية تعرف…
- نوفمبر 16, 2024
- 0 تعليق
قاعدة 20-20-20 لراحة العين من الشاشات ونصائح أخرى فعالة
في عالمنا الرقمي الحالي، أصبح تطبيق قاعدة 20-20-20 لراحة العين من الشاشات من أهم الخطوات للحفاظ على صحة العينين، خاصة مع الزيادة المستمرة…
- نوفمبر 16, 2024
- 0 تعليق
طريقة عمل الكورن دوج المقرمش.. وصفة المطاعم في مطبخك
تتنوع الوصفات السريعة والبسيطة التي تأسر القلوب بنكهتها الشهية، لكن القليل منها يضاهي متعة الكورن دوج المقرمش، فطريقة عمل الكورن دوج المقرمش ليست…
- نوفمبر 15, 2024
- 0 تعليق
شجرة دم الأخوين.. عندما يتحول الدم إلى دواء ومعجزة
هناك الكثير من القصص التي تتناقلها الأجيال بعضها حقيقي وبعضها خيالي، شجرة دم الأخوين هي إحدى هذه القصص المعروفة في اليمن، التي يقال…
- نوفمبر 14, 2024
- 0 تعليق
من الماء إلى الشمس.. اكتشف أغرب أنواع الحساسية النادرة
هل سمعت يومًا عن الحساسية من الماء أو الحذاء؟ إنها بعض أنواع الحساسية النادرة التي يعاني منها بعض الأشخاص حول العالم، فهناك أنواع…
- نوفمبر 13, 2024
- 0 تعليق
حمية داش.. سر السيطرة على ضغط الدم والوصول للرشاقة
هل سمعت عن نظام غذائي يمكنه أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحتك العامة دون أن تشعر بحرمان؟ إنه حمية داش، في هذا المقال…
- نوفمبر 13, 2024
- 1 تعليق
فوائد شاي الهندباء.. مشروب طبيعي يعزز صحتك بأمان
شاي الهندباء مشروب عشبي طبيعي يتمتع بسمعة جيدة في عالم الطب البديل، حيث يُعتبر من المشروبات الغنية بالفوائد الصحية، يتم تحضيره من جذور…
هبه حماده
- نوفمبر 13, 2024
- 0 تعليق
الاكتئاب المبتسم.. قناع السعادة الزائف الذي يخفي معاناة النفس
يسرق من المصابين به سعادتهم الحقيقة تاركًا لهم ابتسامة كاذبة ترتسم على شفاههم، ليختبئ خلفها اكتئاب شديد ومزاج سيء، إنه اضطراب الاكتئاب المبتسم،…
- نوفمبر 12, 2024
- 0 تعليق
هل لديك علامات نقص الحديد في الجسم؟.. تعرف عليها الآن
هل تشعر بالإرهاق والتعب المستمر؟ هل تبدو بشرتك شاحبة وأظافرك هشة؟ قد تكون هذه الأعراض الشائعة تشير إلى علامات نقص الحديد في الجسم،…
نعمة سيد
- نوفمبر 12, 2024
- 0 تعليق
علامات صدمات الطفولة.. كيف تؤثر على نمو أطفالنا وتشكيل شخصياتهم؟
تم مؤخرًا الكشف عن أسباب علامات صدمات الطفولة المبكرة، أو ما يسمى (Childhood Trauma) وتعني تغيير في نمط سلوكيات الأطفال، فمن الأشياء الهامة…