فوائد ممارسة الرياضة.. اكتشف سر الحيوية الذي يغير حياة الرياضيين
أصبحت الرياضة نمط حياة صحية في حياتنا، حيث تعددت أنواع الرياضات، التي لها تأثير على صحة الفرد والمجتمع، مما أدى إلى ظهورها بشكل…
أصبحت الرياضة نمط حياة صحية في حياتنا، حيث تعددت أنواع الرياضات، التي لها تأثير على صحة الفرد والمجتمع، مما أدى إلى ظهورها بشكل…
مدرس لياقة بدنية أمريكي الجنسية من كندا،مدرب رياضة، معالج فيزيائي وقس مسيحي، إنه جيمس نايسميث ولد يوم ٦ نوفمبر عام 1861م، الذي قام…