أسماء خميس
- سبتمبر 21, 2025
- 0 تعليق
العفن العقلي وأثر إدمان الفيديوهات القصيرة على الدماغ
العفن العقلي! مع التطور التكنولوجي المتسارع وتزايد الاعتماد على الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي، ظهرت مصطلحات جديدة تعبر عن تغيّرات نفسية وسلوكية طرأت على…
سارة أحمد
- فبراير 10, 2025
- 0 تعليق
لماذا نشعر بالجوع أكثر في الشتاء؟.. الأسباب والحلول
مع دخول فصل الشتاء، يتساءل الكثيرون حول لماذا نشعر بالجوع أكثر في الشتاء؟ خاصة تجاه الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون، هل هذه الظاهرة طبيعية؟…
- يناير 25, 2025
- 0 تعليق
الوقاية من متحور كورونا في الشتاء.. دليلك الكامل مع فيديو
مع دخول الشتاء، يصبح الحديث عن الوقاية من متحور كورونا في الشتاء أمرًا بالغ الأهمية، فالتحديات الصحية تزداد في الطقس البارد، حيث يتسبب…
نهلة سمير
- يناير 23, 2025
- 0 تعليق
الذبحة الصدرية.. كل ما تحتاج معرفته عنها
في قلب الجسم البشري، حيث ينبض القلب بلا توقف، يكمن تهديد صامت قد يهدد حياة الإنسان في لحظات غير متوقعة الذبحة الصدرية، قد…
- يناير 19, 2025
- 0 تعليق
الفرق بين البرد والإنفلونزا.. شاهد بالفيديو الأعراض والوقاية
ما الفرق بين البرد والإنفلونزا؟ سؤال يطرحه الكثيرون مع بداية فصل الشتاء وانتشار الأمراض الموسمية، فكلاهما يتشابهان في بعض الأعراض، وهناك اختلافات جوهرية…
سحر علي
- يناير 14, 2025
- 0 تعليق
فوائد البصل الصحية.. السر وراء تقوية المناعة والعظام
هل سبق أن فكرت في البصل كعلاج طبيعي متعدد الفوائد؟ في الحقيقة فوائد البصل الصحية تتجاوز مجرد إضافته للمذاق، فهو يعد من الأطعمة…
- يناير 11, 2025
- 0 تعليق
أفضل المشروبات الشتوية للبرد.. شاهد الفيديو لتجهيزها بسهولة
هل تعاني من الزكام مع بداية الشتاء؟ لا تقلق لدينا الحل، أفضل المشروبات الشتوية للبرد ليست فقط لذيذة، لكنها أيضًا تقوي مناعتك وتساعدك…
هبة سيد
- يناير 7, 2025
- 0 تعليق
أهم صفات الشخصية المتسلطة.. كيف يمكنك التعامل معها بذكاء؟
أهم صفات الشخصية المتسلطة هي خضوع الآخرين لهم، وعدم الاكتراث بمشاكلهم واحتياجاتهم، تظهر الشخصيات المتسلطة هذا السلوك في شكل إلقاء الأوامر على الآخرين،…
رويدا الشراب
- يناير 6, 2025
- 1 تعليق
الحيوانات الأليفة.. دليل الوقاية من العدوى بخطوات بسيطة
تعتبر الحيوانات الأليفة جزءًا من العائلة، ورعايتها الصحية أمر ضروري لضمان حياتها السعيدة والصحية، في هذا المقال سنستعرض أهم طرق الوقاية من الأمراض…
- يناير 6, 2025
- 2 تعليق
الخوف.. بين الحماية والتقييد
عندما نقف على حافة المجهول، يتسلل الخوف إلى أعماقنا، ليقيدنا بأغلال غير مرئية، إنه ليس مجرد شعور عابر، بل هو قوة تتغلغل في…
- يناير 5, 2025
- 0 تعليق
طرق تحسين التنفس في الشتاء نصائح فعالة في فيديو
هل تعاني من صعوبة في التنفس خلال فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والجاف؟ لا تقلق في هذا المقال ستتعرف على طرق تحسين التنفس…
- ديسمبر 31, 2024
- 1 تعليق
البوتكس والفيلر.. حلول سحرية لاستعادة شباب بشرتك
مع التقدم في العمر، تصبح علامات الشيخوخة مثل: التجاعيد وفقدان مرونة الجلد أمورًا طبيعية، ومع ذلك يبحث الكثيرون عن حلول مثل البوتكس والفيلر…
- ديسمبر 29, 2024
- 0 تعليق
شاهد بالفيديو 5 طرق فعالة لحماية نفسك من أمراض الشتاء
مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد خطر الإصابة بالأمراض الموسيمية مثل الزكام والإنفلونزا، ولكي تتجنب هذه المشكلات الصحية، نقدم لك طرق…
- ديسمبر 24, 2024
- 0 تعليق
الأعراض الخفية للكبد الدهني.. علامات عليك الانتباه إليها
تتسلل بعض الأمراض إلى أجسادنا دون أن نشعر بها مباشرة، وكأنها ضيوف بغير دعوة في منازلنا، الكبد الدهني هو أحد هؤلاء الضيوف الذين…
- ديسمبر 22, 2024
- 0 تعليق
تقوية المناعة في الشتاء 6 نصائح وفيديو توضيحي
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على صحة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الأمراض الموسمية، حيث تعد تقوية المناعة في الشتاء…
- ديسمبر 21, 2024
- 0 تعليق
6 أطعمة شتوية تساعد على خسارة الوزن وتمنحك الدفء
قد يبدو للبعض أن الجمع بين فصل الشتاء وخسارة الوزن أمر مستحيل، خاصة مع زيادة الشهية والرغبة في تناول الطعام للشعور بالدفء والطاقة،…