نيفين رضا
- سبتمبر 17, 2022
- 0 تعليق
يوجا الضحك وتأثيرها على حياتك
أصبح الضحك عملة نادرة في حياتنا، خاصةً مع كثرة ضغوط الحياة، ولكن لو علمت أن يوجا الضحك لها آثار على صحتك النفسية والجسدية،…
- أغسطس 15, 2022
- 0 تعليق
6 نصائح لنظام غذائي صحي في فصل الصيف
مع شدة حرارة الصيف ، نلجأ إلى بعض العادات الغذائية والصحية الضارة، والتي تؤدي إلى زيادة ملحوظة في الوزن. ولتجنب هذه الزيادة…
- يونيو 6, 2022
- 0 تعليق
تعرف على المفتاح السحري لتطوير الذات.. البرمجه اللغوية العصبية
كثيرًا ما نواجه في بحر الحياة المتلاطمة أمواجه، مشاكل يومية معتادة، مشاكل معقدة أو شديدة التعقيد، نريد أن نواجهها بقوة، بل ونتخلص…
- مارس 31, 2022
- 0 تعليق
تعرف على الديتوكس والصيام المتقطع في رمضان 2022
نظام الديتوكس هو نظام غذائي للتخلص من السموم، نظام لتنقية الجسم من آثار السموم والأملاح، وسوف تُحدثنا الأستاذة مروة عبد الأحد أخصائية التغذية…
- مارس 21, 2022
- 0 تعليق
آدم تلقي الضوء على قصة أميرة الذهب في سطور 2022
صاحبة أشهر سلسة معارض المجوهرات فى مصر والشرق الأوسط، لها بصمة مختلفة فى مهنة تجارة الذهب، أشهر سيدة على السوشيال ميديا تعمل في…
- مارس 11, 2022
- 0 تعليق
لا يفوتك 10 أماكن التسوق في بورسعيد
إحدى محافظات القناة، محافظة أفرو آسيوية، أُنشئت كمدينة عام 1859م، تميزت بدورها الفدائي أثناء الاحتلال البريطاني منذ عام 1882م حتى العدوان الثلاثي على…
- فبراير 19, 2022
- 0 تعليق
خطورة الابتزاز الالكتروني وأثره على المجتمع 2022
أصبح العالم الالكتروني الافتراضي المتمثل في الفيس بوك والانستجرام والكثير من التطبيقات التي نضعها على هواتفنا، جزء أساسي في حياتنا لا يمكن الاستغناء…
- فبراير 14, 2022
- 0 تعليق
مشروعات غير تقليدية من تونس المصرية
من قلب تونس الخضراء المصرية، نرصد قصة نجاح لمشروع من المشروعات غير التقليدية في تونس المصرية، والتي كان مصدر وحيها سحر الطبيعة، حيث…
- فبراير 4, 2022
- 0 تعليق
تعرف على كل ما هو جديد في معرض القاهرة الدولي للكتاب في 2022
يعد أكبر معارض الكتاب في الشرق الأوسط، ثاني أكبر معرض بعد معرض فرانكفورت الدولي للكتاب في عام 2006، يشارك فيه ناشرون من مختلف…
- يناير 31, 2022
- 0 تعليق
نصائح هامة للتغلب على جوع الشتاء
في ظل أجواء الصقيع الغير مسبوقة العهد التي نعيشها الآن في العالم كله، يواجهنا جميعًا مشكله الجوع في الشتاء وعدم الشبع بسهولة وبالتالي…
- يناير 7, 2022
- 0 تعليق
كيف نستعيد مفهوم الأسرة في حياتنا؟ الجزء الثاني
تناولنا في الجزء الأول من حوارنا عن كيفية استعادة مفهوم الأسرة في حياتنا؟، وتحدثنا عن قيمة الأسرة ومكانتها في بناء المجتمع وكيف أسس…
- ديسمبر 31, 2021
- 0 تعليق
كيف نستعيد مفهوم الأسرة في حياتنا؟ الجزء الأول
تضاءل مفهوم الأسرة في حياتنا، وزادت الفرقة بين أعضائها، فلا يوجد تواصل اجتماعي حقيقي بينهم، كل منهم في واد يهيم فيه، وارتفعت…
- ديسمبر 25, 2021
- 0 تعليق
تعرف على 10 وصايا لتغذية صحية سليمة
تطورت في السنين الأخيرة الماضية الأبحاث عن تغذية صحية سليمة وعلومها، حيث اتجه الكثير للبحث عن أفضل الطرق للابتعاد عن العادات السيئة؛ وذلك…
- ديسمبر 19, 2021
- 0 تعليق
المساواة بين الرجل والمرأة… وهم أم حقيقة؟
المساواة بين الرجل والمرأة فكرة منط قديم الزمن حيث بدأت حملات المطالبة بحقوق المرأة، والمساواة بينها وبين الرجل منذ الأربعينات. وإذا نظرنا لوضع…
- ديسمبر 12, 2021
- 0 تعليق
الحارة المصرية تلمع في سماء نوبل الأديب نجيب محفوظ 2022
الأديب نجيب محفوظ، تحل في هذه الأيام الذكري ال ١١٠ على ميلاد ديكنز المقاهي المصرية، صاحب نوبل، رائد الرواية العربية، صاحب الكثير من…
- ديسمبر 1, 2021
- 0 تعليق
5 معلومات عن عاشقة مصر الأميرة فريال
تمر في هذه الأيام الذكرى ال١٢ على رحيل أكبر بنات الملك فاروق، عاشقة مصر التي ارتبطت بعلاقات صداقة واسعة في مصر، وقضت معظم…