مقالات بواسطة سحر علي

هل تود اكتشاف جوهرة خضراء وسط صخب القاهرة؟ حديقة الفسطاط ليست مجرد مساحة خضراء بل نافذة على تاريخ طويل يمتد من العصور الإسلامية الأولى إلى الحاضر الحديث، منذ أنشئت هذه…

قبل الحديث عن سلطة التونة الدايت، يعلم الكثيرون أن طبق التونة المعلبة من أكثر الأطباق البحرية شيوعًا؛ لأنه سهل التحضير، فكل ما تحتاجه هو شراء علبة تونة ثم تنزع غطاءها…

هل تعلم أن النعناع الذي يوجد في مطبخك قد يكون مفتاحًا لصحة أفضل وبشرة أكثر نضارة؟ إن فوائد النعناع للجسم والبشرة لا يمكن أن تتوقعها، وفي هذا المقال سنكشف أسرار…

هل فكرت يومًا في أن تتحول فكرتك البسيطة إلى مشروع ناجح يسهم في تغيير حياتك وحياة الآخرين؟ تعتبر تنمية المشروعات الصغيرة المفتاح الرئيسي لتحقيق ذلك، في هذا المقال سنستعرض معًا…

بالرغم من اعتبار الولايات المتحدة الأمريكية قلعة الحرية وقبلة الديمقراطية، إلا أن ذلك لم يمنع سيلان الدم الرئاسي الأمريكي في محاولات الاغتيال، ولقد أثار تعرض الرئيس الأمريكي السابق والمرشح الرئاسي…

الخبز طعام أساسي على مائدة كل من الغني والفقير، خاصة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا والهند، وطريقة عمل الخبز في المنزل ربما تشغل الكثيرات من السيدات اللواتي يحرصن على…

لله سبحانه وتعالى في دهرنا أيام خاصة، وهي الأيام التي تظهر فيها نعمه أو نقمه، ويوم عاشوراء من تلك الأيام العظيمة، فإنه يوم عظيم بأحداثه وعظيم بفضله، فهو اليوم الذي…

يتحدث الكثيرون هذه الأيام حول الأخلاق الرياضية بين الإنسانية والتنافسية، خاصة بعد تصدر اسم اللاعبة المصرية (شهد سعيد) مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تداول فيديو لها أثناء مشاركتها في بطولة الجمهورية…

عندما يلقى النجوم المشهورون نهاية مفاجئة، يتركون خلفهم حقائق صادمة حول هشاشة الحياة رغم الشهرة الكبيرة، لقد فقدنا خلال السنوات الأخيرة مشاهير توفوا بسبب توقف عضلة القلب، كما حدث مع…

هل تتخيل أن رحلة فقدان الوزن يمكن أن تكون ممتعة ولذيذة؟ ماذا لو أخبرتك أن رجيم الصيام المتقطع يمكن أن يتضمن على البرجر؟ في هذا المقال سنعرض لك أكلات لرجيم…

عند التفكير في القلب، يتبادر إلى الذهن صور للحب والعاطفة، ولكن هل تعلم أن هذا العضو الرقيق يمكن أن ينكسر حرفيًا بسبب الحزن؟ متلازمة القلب المنكسر هي حالة مرضية تصيب…

هناك بعض المصطلحات النفسية التي قد تعبر عن حالات مرضية يعاني منها الشخص دون أن يدرك، ومنها مصطلح التعلق المرضي، أو كما يطلق عليه preoccupied attachment، وفي هذه السطور القليلة…

هل تعلم أن ما تأكله اليوم يمكن أن يكون مفتاحًا لحمايتك من جلطات الدم في المستقبل؟ إن تضمين أطعمة تحمي من جلطات الدم في نظامك الغذائي ليس مجرد اختيار صحي،…