سلوى محمود
- يوليو 1, 2024
- 0 تعليق
الخوف من الأرقام.. هل يمكن أن تكون الأرقام مخيفة حقًا؟
هل سبق أن شعرت برعب غير مبرر أمام رقم على ورقة أو حتى على شاشة هاتفك؟ قد يبدو الأمر غريبًا، لكن هناك من…
- يوليو 1, 2024
- 0 تعليق
الأكلوفوبيا.. هل الخوف من الظلام هو الخوف من المجهول؟
يغلف الظلام عتمة الليل، تاركًا وراءه سكونًا عميقًا يُخلد الأسرار ويثير المخاوف، ولعل من أكثر المشاعر شيوعًا بين البشر هو الخوف من الظلام…
- يونيو 30, 2024
- 0 تعليق
هل تعاني من الخوف من المرض؟.. قد تكون مصابًا بنوزوفوبيا
يُعد الخوف من المرض أو نوزوفوبيا (Nosophobia) من أكثر المشاعر شيوعًا بين البشر، فكلنا نشعر بالقلق أحيانًا عندما نواجه أعراضًا جسدية غير مألوفة،…
- يونيو 30, 2024
- 0 تعليق
الخوف من قيادة السيارات يسيطر على حياتك؟.. إليك الحل الآن
يعد الخوف من قيادة السيارات أو الأماكسوفوبيا، اضطرابًا شائعًا يصيب العديد من الأشخاص، يمكن أن يتراوح هذا الخوف من خوف خفيف إلى رهاب…
- يونيو 29, 2024
- 0 تعليق
مقارنة بين أنظمة الثانوية العامة حول العالم.. ما الأنسب لك؟
تتنوع أنظمة الثانوية العامة حول العالم بشكل كبير، تعكس هذه الأنظمة الثقافات والاحتياجات المختلفة للدول، وفي هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض أنظمة…
- يونيو 29, 2024
- 0 تعليق
كتاب نظرية الفستق.. كيف يمكن للأفكار البسيطة تغيير حياتك؟
يعد كتاب نظرية الفستق للكاتب السعودي فهد عامر الأحمدي من أشهر كتب التنمية البشرية في الوطن العربي، حيث حقق انتشارًا واسعًا ولاقى رواجًا…
- يونيو 28, 2024
- 0 تعليق
المحميات الطبيعية في مصر.. عجائب طبيعية بانتظار عشاق الاستكشاف
تُعد مصر موطنًا لتنوع بيولوجي غني و فريد، يمتد عبر صحاريها الشاسعة، ووديانها الخضراء، وسواحلها المتنوعة؛ لحماية هذه الثروة الطبيعية وهي المحميات الطبيعية…
- يونيو 28, 2024
- 0 تعليق
دليلك للوصول إلى الوزن المثالي.. نصائح عملية وأسرار النجاح
يعد الوصول إلى الوزن المثالي حلمًا يراود الكثيرين، لما له من تأثير إيجابي على الصحة الجسدية والنفسية، فالسمنة الزائدة تسبب العديد من الأمراض…
- يونيو 28, 2024
- 0 تعليق
الكشف عن أورام الغدة الدرقية والعقيدات.. الأسباب والعلاجات المتاحة
تعد أورام الغدة الدرقية والعقيدات من الأمراض الشائعة التي تصيب هذه الغدة، وتختلف في خصائصها وأعراضها وعلاجها، تقع الغدة الدرقية تلك الفراشة الصغيرة…
- يونيو 27, 2024
- 0 تعليق
هل لديك الشخصية الإمباث؟.. اكتشف علامات هذه القدرة الفريدة
في عالم يزداد تعقيدًا، تبرز شخصية فريدة من نوعها، تُعرف باسم الشخصية الإمباث، يتمتع هؤلاء الأفراد بقدرة استثنائية على فهم مشاعر الآخرين والتواصل…
- يونيو 27, 2024
- 0 تعليق
مشاعرك سلاحك الأقوى.. أسرار النجاح في كتاب الذكاء العاطفي
يُعد كتاب الذكاء العاطفي للدكتور دانيال جولمان رحلة استكشافية عميقة لفهم ماهية الذكاء العاطفي ودوره المحوري في حياتنا، يُقدم جولمان في هذا الكتاب…
- يونيو 26, 2024
- 0 تعليق
الأصول والالتزامات.. استراتيجيات من كتاب الأب الغني والأب الفقير
يُعد كتاب الأب الغني والأب الفقير للكاتب الأمريكي روبرت كيوساكي من أشهر الكتب مبيعًا في مجال المال والأعمال، حيث حقق أكثر من 32…
- يونيو 25, 2024
- 0 تعليق
تأثيرات خفية.. الأضرار السلبية للسوشيال ميديا على الشباب والمجتمع
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من يومياتنا وخاصة لدى الشباب، ورغم ما تقدمه من مزايا لا تعد ولا تحصى، فلا يمكن…
- يونيو 25, 2024
- 0 تعليق
السفر بحدود الإمكانات.. دليلك لأفضل التجارب السياحية بميزانية ضئيلة
يدرك الكثيرون أهمية السفر وفوائده المتعددة، ولكن لا داعي للقلق فالسفر ليس حكرًا على الأغنياء، بل يمكن تحقيقه بذكاء وتخطيط مُحكم، ويكون السفر…
- يونيو 23, 2024
- 0 تعليق
فوائد اليوغا والتأمل.. رحلة نحو السلام الداخلي
تُعد اليوغا والتأمل من أقدم الممارسات التي سعى من خلالها الإنسان لتحقيق التوازن بين الجسد والعقل والروح، وهما من الممارسات المهمة فى تعزيز…
- يونيو 22, 2024
- 0 تعليق
الادخار أم الاستثمار.. أيهما يحقق الاستقرار المالي؟
لطالما شغل موضوع المال حيزًا كبيرًا في تفكير الأفراد، فكيف يمكن إدارة الأموال بذكاء لتحقيق الاستقرار المالي؟ يُقدم لنا مفهومان أساسيان إمكانيتين لتحقيق…
