يوجا الضحك وتأثيرها على حياتك

أصبح الضحك عملة نادرة في حياتنا، خاصةً مع كثرة ضغوط الحياة، ولكن لو علمت أن يوجا الضحك لها آثار على صحتك النفسية والجسدية، لاتخذتها أسلوب حياة. وفي حوار خاص مع…

مات من الضحك !

  مشاعرنا قد تكون أحياناً السبب فى التحكم بالصحة ، على الرغم من كون الضحك والبكاء مشاعر مختلفة فلكل منهما تأثير هام ومباشر على الحالة الصحية والمناعية بالإضافة لإفراز العديد…