سلوى محمود
- يوليو 2, 2024
- 0 تعليق
كيف يؤثر الخوف من الوقوع في الحب على حياتنا؟
الحب، ذلك الشعور العجيب الذي يملأ القلب دفئًا وحنانًا، هو ما يسعى إليه الكثيرون، لكن ماذا لو تحول هذا الشعور الجميل إلى خوف؟،…
- يوليو 1, 2024
- 0 تعليق
الخوف من الأرقام.. هل يمكن أن تكون الأرقام مخيفة حقًا؟
هل سبق أن شعرت برعب غير مبرر أمام رقم على ورقة أو حتى على شاشة هاتفك؟ قد يبدو الأمر غريبًا، لكن هناك من…
- يوليو 1, 2024
- 0 تعليق
الأكلوفوبيا.. هل الخوف من الظلام هو الخوف من المجهول؟
يغلف الظلام عتمة الليل، تاركًا وراءه سكونًا عميقًا يُخلد الأسرار ويثير المخاوف، ولعل من أكثر المشاعر شيوعًا بين البشر هو الخوف من الظلام…
نهلة سمير
- يوليو 1, 2024
- 0 تعليق
كيف تؤثر الحالة النفسية للأم على صحة الجنين؟
تعتبر فترة الحمل مرحلة حساسة للغاية، حيث يتأثر الجنين بالعديد من العوامل، من بينها الحالة النفسية للأم، في السنوات الأخيرة، أظهرت العديد من…
روان كوكش
- يونيو 30, 2024
- 0 تعليق
كسر قيود الخوف.. كيف تعالج الخوف من الأماكن المغلقة؟
هل حدث أن وجدت شخصًا يتجنب صعود بالمصاعد ويعتمد على السلالم في الكثير من الاوقات؟ أو أخبرك شخص أنه أضاع فرصة عمل؛ لأنه…
- يونيو 30, 2024
- 0 تعليق
هل تعاني من الخوف من المرض؟.. قد تكون مصابًا بنوزوفوبيا
يُعد الخوف من المرض أو نوزوفوبيا (Nosophobia) من أكثر المشاعر شيوعًا بين البشر، فكلنا نشعر بالقلق أحيانًا عندما نواجه أعراضًا جسدية غير مألوفة،…
- يونيو 30, 2024
- 0 تعليق
الخوف من قيادة السيارات يسيطر على حياتك؟.. إليك الحل الآن
يعد الخوف من قيادة السيارات أو الأماكسوفوبيا، اضطرابًا شائعًا يصيب العديد من الأشخاص، يمكن أن يتراوح هذا الخوف من خوف خفيف إلى رهاب…
- يونيو 28, 2024
- 0 تعليق
دليلك للوصول إلى الوزن المثالي.. نصائح عملية وأسرار النجاح
يعد الوصول إلى الوزن المثالي حلمًا يراود الكثيرين، لما له من تأثير إيجابي على الصحة الجسدية والنفسية، فالسمنة الزائدة تسبب العديد من الأمراض…
سحر علي
- يونيو 28, 2024
- 0 تعليق
التسمم الشمسي.. كيف تتجنب خطر التعرض الزائد للشمس؟
نسمع كثيرًا عن التسمم الغذائي، ولكن هل سمعت يومًا عن التسمم الشمسي؟ نعم عزيري القارئ هناك ما يسمى بالتسمم الشمسي، وهو حالة خطيرة…
- يونيو 28, 2024
- 0 تعليق
الكشف عن أورام الغدة الدرقية والعقيدات.. الأسباب والعلاجات المتاحة
تعد أورام الغدة الدرقية والعقيدات من الأمراض الشائعة التي تصيب هذه الغدة، وتختلف في خصائصها وأعراضها وعلاجها، تقع الغدة الدرقية تلك الفراشة الصغيرة…
- يونيو 27, 2024
- 0 تعليق
متلازمة الشخص المتصلب.. من الأعراض إلى البحث عن العلاج
بعد إعلان إصابة المغنية الكندية سيلين ديون بمتلازمة الشخص المتصلب، وعمل فيلم وثائقي جديد يتحدث عن معاناتها من هذا المرض وأعراضه، تزايدت التساؤلات…
- يونيو 23, 2024
- 0 تعليق
فوائد اليوغا والتأمل.. رحلة نحو السلام الداخلي
تُعد اليوغا والتأمل من أقدم الممارسات التي سعى من خلالها الإنسان لتحقيق التوازن بين الجسد والعقل والروح، وهما من الممارسات المهمة فى تعزيز…
- يونيو 22, 2024
- 0 تعليق
كيف تقود أمراض المناعة الذاتية الجسم لمهاجمة نفسه؟
تخيل أن أقوى حليف لجسدك وهو جهازك المناعي، يبدأ فجأة في مهاجمتك بدلًا من حمايتك، هذا السيناريو الغريب هو جوهر أمراض المناعة الذاتية،…
- يونيو 21, 2024
- 0 تعليق
استعيد رشاقتك بعد العيد.. 10 عادات صحية لفقدان الوزن بسرعة
مع انتهاء فترات الأعياد والمناسبات التي تتميز بتناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية، يحرص الكثيرون على استعادة وزنهم أو الحفاظ عليه، وهذه 10 عادات…
- يونيو 20, 2024
- 0 تعليق
كيفية تغذية الطفل بشكل صحيح؟.. خطوات ونصائح لصحة أفضل
تُعد تغذية الطفل من أهم العوامل التي تؤثر على صحته ونموه بشكل مباشر، فمنذ لحظة الولادة يبدأ الطفل رحلة اكتشاف العالم من خلال…
- يونيو 20, 2024
- 0 تعليق
الهرمونات.. الدليل الشامل لدورها الحيوي في جسمك
تلعب الهرمونات دورًا حيويًا في تنظيم العديد من وظائف الجسم، بدءًا من النمو والتطور إلى التمثيل الغذائي والتكاثر، هذه الجزيئات الكيميائية، التي تنتجها…