8 من فوائد السمك وأفضل أنواعه لصحة الإنسان

السمك من أهم الأطعمة البروتينية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات المختلفة كالحديد، الكالسيوم، الفسفور، الزنك، الأحماض الأمينية، وغيرها من المواد المفيدة للجسم بشكل كبير، لذلك تشير الدراسات إلى العديد من…

5 من أهم فوائد الزراعة للمجتمع وأنواع الزراعة في الوقت الحالي

الزراعة إحدى المهن القديمة التي مارستها جميع الحضارات القديمة وكانت تحترمها بشكل كبير، حيث ما زالت إلى الآن العديد من النقوش الفرعونية على الجدران توضح مدى أهمية الزراعة عند الفراعنة…

كيف نفهم لغة العيون؟ 4 دلالات لحركات الأعين ومعاني النظرات المختلفة

يشغل بالنا كثيرا هذا السؤال؛ كيف نفهم لغة العيون؟، حيث تشير الدراسات إلى أن العيون هي النافذة التي تطل من خلالها روح الإنسان على العالم، وتخبر من خلال نظراتها وحركاتها…

ثقافة رفض الآخر

من المعلوم أن إبليس هو المؤسس الأول لثقافة رفض الآخر بموقفه من آدم عليه السلام ، حيث اعتبر نفسه أفضل منه؛ لأنه مخلوق من نار بينما آدم عليه السلام مخلوق…

الاكتئاب

ماذا لو لم يكن للاكتئاب وجود؟ ماذا لو كنت أشعر بالسعادة؟ أرى أن الجزء الجيد من قصتي ليس الجزء المحزن؟، تساؤلات قد يتساءلها مريض الاكتئاب، الاكتئاب ليس منطقيا للشخص المكتئب،…

كيف نستعيد مفهوم الأسرة في حياتنا؟ الجزء الأول

  تضاءل مفهوم الأسرة في حياتنا، وزادت الفرقة بين أعضائها، فلا يوجد تواصل اجتماعي حقيقي بينهم، كل منهم في واد يهيم فيه، وارتفعت معدلات الطلاق، فالأسرة هي وسيلة البناء للمجتمع…

عائشة التيمورية خنساء العصر

قدمت الأديبة مي زيادة عائشة التيمورية تقديما رائعا حين قالت إن عائشة التيمورية ظهرت حين كانت المرأة في ليل دامس من الجهل، فجاءت بارقا يبشر المرأة المصرية ومستقبلها؛ لتبين قيمة…

المساواة بين الرجل والمرأة… وهم أم حقيقة؟

المساواة بين الرجل والمرأة فكرة منط قديم الزمن حيث بدأت حملات المطالبة بحقوق المرأة، والمساواة بينها وبين الرجل منذ الأربعينات. وإذا نظرنا لوضع المرأة الآن سنجد أن تلك الحملات للمساواة…

مشكلات تحت السيطرة- كيف؟

مشكلات تحت السيطرة  ومن خلالها يستمر "استيفن آر كوفي" في شرح مبادئه، أفكاره، ورؤياه من مبادئ ريادة الأعمال والمجد الشخصي وتحقيق الأهداف والانتصار على معرقلات الحياة، وفي هذا المقال سوف…

الحارة المصرية تلمع في سماء نوبل الأديب نجيب محفوظ 2022

الأديب نجيب محفوظ، تحل في هذه الأيام  الذكري ال ١١٠ على ميلاد ديكنز المقاهي المصرية، صاحب نوبل، رائد الرواية العربية، صاحب الكثير من الأعمال الإبداعية التي شكلت وجدان أجيال كثيرة.…

حصريًا لمجلة آدم خبيرة الديكور والتشطيبات لمياء طه تتحدث عن مشوارها المهني

- أهلًا وسهلًا بحضرتك تشرفنا بقبولك لإجراء حوار حصري لمجلة آدم. - حضرتك مثال ونموذج للمرأة الناجحة ورغم العواقب التي واجهتك، قدرتِ تصنعين اسمًا لكِ ولشركتك. - فأرادنا اليوم أن…

قرأت لك.. رواية طبيب أرياف

قرأت لك, في أسلوب سلس هادئ آخاذ ينساب كقطرات الماء العذب. وبلغة عربية سهلة يأخذنا الكاتب الطبيب محمد المنسي قنديل في رحلة عبر الزمن القريب. نعود خمسين عامًا للخلف، وإن…

الأديب الإنسان

الاديب الانسان, آدم تحيي ذكرى وفاة أستاذنا الكبير شيخ المعجمين الدكتور حسين محمد نصار، الذي تعلم على يديه الكثير من الكتاب والأجيال بكلية الآداب جامعة القاهرة، فهو صاحب الفكر الفريد؛…