فوائد الشاي الأخضر.. تعرف على أهم 10 فوائد للجسم والبشرة

يحتوي الشاي الأخضر على عناصر غذائية عديدة مثل: حمض الفوليك، فيتامين ب، مضادات الأكسدة، البوتاسيوم، المغنيسيوم، المنجنيز، الكافيين، مما يجعله من المشروبات الصحية، كما أن له العديد من الفوائد الصحية…

أسهل طريقة لعمل المفتقة في المنزل في 5 خطوات

تُعتبر المفتقة من الأكلات الشتوية الجميلة، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع، لذلك يفضل تناولها الكثير من الأشخاص لزيادة وزنهم، كما يفضل الكثير تحضيرها في المنزل بدلًا من شرائها من…

طريقة عمل الاستربس المقرمش الحار بـ 5 خطوات

تُعتبر طريقة عمل الدجاج الاستربس المقرمش الحار من الأطعمة المفضلة للكثير، سواء للصغار أو الكبار ويمكنكِ تنفيذ هذه الوجبة من خلال اتباع خطوات بسيطة جدًا، سوف نتعرف في المقال على…

طريقة عمل الكوردن بلو في المنزل ب 6 خطوات

تُعتبر طريقة عمل الكوردن بلو من إحدى وصفات الدجاج اللذيذة، ويحبها الأطفال والكبار أيضًا، في هذا المقال سنقدم لكِ طريقة سهلة جدًا لتحضيرها في المنزل، بعد أن تجربي هذه الطريقة…

تعرف على مرض الـ MS  أو التصلب اللويحي المتعدد وكيفية العلاج بـ3 طرق

التصلب اللويحي المتعدد يطلق عليه باللغة الإنجليزية Multiple sclerosis، ويعرف أيضًا باسم التصلب المتعدد أو تصلب الأعصاب، ويرمز له اختصارًا MS، وهو عبارة عن اضطرابات مناعية مزمنة تقوم بمهاجمة طبقة…

الذكرى الـ 110 لاكتشاف تمثال نفرتيتي.. إليك تفاصيل هذا الحدث

تحل اليوم الذكرى الـ 110 على اكتشاف تمثال نفرتيتي، زوجة الملك اخناتون، وكان ذلك في يوم 7 ديسمبر عام 1912م، الذي اكتشفه عالم الآثار المصرية لودفيج بورشاردت وهو ألماني الجنسية،…

في اليوم العالمي لذوي الاحتياجات الخاصة.. تعرف على أهم 5 أهداف له

يحتفل العالم باليوم العالمي لذوي الاحتياجات الخاصة في الثالث من شهر ديسمبر من كل عام، الذي خصصته الأمم المتحدة منذ عام 1922م؛ من أجل دعم تلك الفئة من المجتمعات وضمان…

في ذكرى ميلاد قاسم أمين.. تعرف على زعيم الحركة النسائية في مصر

رجل القانون المصري الأكثر شهرة، وأحد مؤسسي الحركة الوطنية المصرية وجامعة القاهرة، كما عُرف بأنه من أوائل مؤيدي ودعاة تحرير المرأة في العالم العربي، تحل اليوم الأول من ديسمبر ذكرى…
الشاب القطري الأشهر في الصين

الشاب القطري الأشهر في الصين.. قصة أمير “غلاف الونتون”

فهرس المقالمن هو عبد الرحمن بن فهد آل ثاني؟تميمة كأس العالم قطر 2022 وسر لقب "غلاف الونتون"حساب عبد الرحمن بن فهد آل ثاني الرسمي على تيك توك الصينلماذا أصبح الشاب…

تعرف على أسهل 4 تمارين رياضية يمكنك ممارستها في المنزل

الرياضة من أهم العادات الصحية التي يمكن للفرد اتباعها، فهي تفيد الصحة الجسدية والنفسية، لكن كيف يمكن ممارسة تمارين رياضية في المنزل؟ وما هي أهم النصائح اللازم اتباعها؟ كل هذا…

إليك أسرار نجاح المكرونة بالبشاميل في 10 خطوات

تُعرف المكرونة بالبشاميل بأنها من الأكلات المحببة لدى الكثير من الناس خاصة في المطبخ المصري، نظرًا لطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، يمكن أن تعد بطرق كثيرة ومتنوعة، سنذكر في هذا المقال…

مدينة الأهرامات.. إليك أبرز 16 مكانا من الأماكن السياحية في الجيزة

تعد مدينة الجيزة واحدة من أكبر وجهات الجذب السياحي، لما تضمه من معالم أثرية فريدة، فهي من أهم محافظات مصر منذ عهد الفراعنة، تحتوي على كثير من الأماكن التاريخية في…

جولة سياحية لأجمل 22 مكانا من الأماكن السياحية في الفيوم

تعد مدينة الفيوم من أهم المدن السياحية في مصر، فإنها تضم العديد من الآثار الرومانية والفرعونية، بالإضافة إلى مجموعة المتاحف والحدائق والوديان الرائعة، لذلك ينجذب إليها الزوار من داخل مصر…