ثقافة الاعتذار

هل جربت أن تعتذر لشخص ما بعد أن اقترفت خطأ بحقه؟ سواء كان هذا الخطأ مقصودا أم لا، فالاعتذار والتأسف يورث سعادة وارتياحا…

كيف تفهم مشاعرك بوضوح؟

كيف تفهم مشاعرك بوضوح؟، يتساءل البعض عن كيف يفهم مشاعره بوضوح، لأن المشاعر جانب من الطبيعة البشرية، تساعدنا في فهم مشاعرنا الداخلية والاستجابة…

الاكتئاب

ماذا لو لم يكن للاكتئاب وجود؟ ماذا لو كنت أشعر بالسعادة؟ أرى أن الجزء الجيد من قصتي ليس الجزء المحزن؟، تساؤلات قد يتساءلها…