اضطراب الهرمونات عند الرجال.. العدو الخفي لصحتك وحياتك اليومية

اضطراب الهرمونات عند الرجال تعد مشكلة صحية لها تأثير على الوظائف الحيوية للجسم، مما يؤدي إلى اختلال العمليات الحيوية، التي لها تأثير شامل على جسد؛ لذلك في هذا المقال سنتعرف…

لماذا لا يمكننا الهروب من الذكريات المؤلمة؟.. تفسير علمي مفاجئ

يعتبر ترسخ الذكريات المؤلمة أكثر فاعلية عن الذكريات السعيدة، حيث إنها تخزن في ذاكرة الإنسان على مدى مستمر نتيجة اختزالها في مواقف وتجارب كانت صادمة لصاحبها مما أدى إلى تشكيل…

أمراض تصيب عينك في الصيف.. دليلك للوقاية الفورية

لا تقتصر تأثيرات الحرارة الشديدة والرطوبة المرتفعة في فصل الصيف على بشرتك فقط، بل هناك أمراض تصيب عينك في الصيف، فالعينان اللتان تعتبران نافذتنا على العالم تتعرضان لضغوط إضافية خلال…

السر الأخضر.. فوائد الرجلة الصحية التي لا تعرفها

تعتبر الرجلة أو ما يعرف علميًا باسم (Portulaca oleracea) واحدة من أكثر النباتات الصالحة للأكل تنوعًا في العالم، إن فوائد الرجلة الصحية تمثل كنزًا من القيم الغذائية العالية، تتميز بجذورها…

التهاب ملتحمة العين الفيروسي.. وباء يحمل مضاعفات خطيرة

يعتبر التهاب ملتحمة العين الفيروسي من أكثر الأمراض التي تؤثر على صحة العين شيوعًا، ويعرف بأنه التهاب يحدث في الطبقة الرقيقة التي تغطي الجزء الأمامي من مقلة العين والجفون، يحدث…

الفصام.. ماذا يجب أن تعرف عن هذا الاضطراب النفسي المعقد؟

الفصام (الشيزوفرينيا) اضطراب نفسي شديد ومعقد يؤثر على كيفية تفكير الشخص وشعوره وسلوكه، غالبًا ما يتجلى في شكل هلاوس سمعية أو بصرية وأوهام واضطرابات في التفكير، مما يؤثر بشكل كبير…

مرض الجلوكوما القاتل الصامت لبصرك.. هل تعرف مدى خطره؟

العين بمثابة النافذة التي نطل منها على العالم، إنها تتطلب عناية خاصة حيث أن زيادة الضغط داخلها تؤدي إلى مرض الجلوكوما، وهو تهديد خطير لبصرنا، كما يؤكد البروفيسور إيف الأشقر…

أشباح الماضي.. هل يمكن الهروب من الذكريات التي لا تنسى؟

تصنف أشباح الماضي بأنها ظاهرة مثيرة تمتلك نوعًا من الغموض، حيث تشكل جزءًا من تجارب البشر التي تأخذهم إلى منحدر عميق ومعقد داخل كينونتهم النفسية، هذا المنحدر يترسخ تحت مفهوم…

اضطرابات النوم النفسية.. تأثيرها على صحتنا وكيف نتغلب عليها؟

يؤكد علماء النفس أن النوم هو حجر الزاوية لصحة الإنسان، إذ يُعتبر أساسًا لتحقيق توازن الجسم والعقل، ومع ذلك يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم النفسية التي تؤثر سلبًا…

هل تعرف الشخص الأعسر.. اكتشف 10 حقائق قد تفاجئك

البشر مختلفون، في الشكل والطباع والأخلاق، حتى التوائم لا يمتلكون نفس البصمة، ومن أهم الاختلافات الشخص الأعسر (الأشول)، المعروف باستخدامه اليد اليسرى، ولكن هل هذا فقط هو ما يميز الشخص…

متلازمة ستوكهولم.. خيال درامي أم ظاهرة نفسية

متلازمة ستوكهولم، تلك الظاهرة النفسية التي تبدو للوهلة الأولى غريبة ومناقضة للعقل، تستحق التعمق فيها من منظور اجتماعي، والمتابع الجيد للدراما التراجيدية والرومانسية، يرى أنها تعتمد بشكل كبير على العداوة…

الأكل العاطفي.. كيف تسيطر مشاعرك على شهيتك دون أن تدري؟

عندما نمر بيوم عصيب أو نشعر بفراغ داخلي، نجد أنفسنا نتجه نحو الطعام وكأنه الحل السحري لكل مشكلاتنا، يُعرف هذا السلوك باسم الأكل العاطفي، حيث يصبح الطعام وسيلة لتخفيف التوتر…

فوائد ممارسة الرياضة.. اكتشف سر الحيوية الذي يغير حياة الرياضيين

أصبحت الرياضة نمط حياة صحية في حياتنا، حيث تعددت أنواع الرياضات، التي لها تأثير على صحة الفرد والمجتمع، مما أدى إلى ظهورها بشكل خاص في الألعاب الأولمبية؛ حيث تتجلى فوائد…

السلاح السري.. هل يمكن الوقاية من مرض الزهايمر؟

نسمع كثيرًا مصطلح (الخرف)، وهو لفظ عام يُطلق على انخفاض وظائف الدماغ؛ مما يؤثر سلبًا على قدرة الأشخاص على التذكر، والتفكير، وربما يتطور الأمر لتعطل المهام اليومية، يُطلق هذا المصطلح…

التشخيص المبكر هو السر.. تقوس الساقين عند الأطفال خطر يمكن تجنبه

تقوس الساقين عند الأطفال حالة شائعة تتميز بانحناء الساقين إلى الخارج أو الداخل، هذه المشكلة قد تكون مؤقتة وتختفي مع مرور الوقت، لكنها في بعض الحالات تحتاج إلى تدخل طبي،…