ازي الصحة؟

يعد انخفاض ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم هبوط الضغط أو ضغط الدم المنخفض، من المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤثر على حياة الشخص بشكل كبير، على الرغم من أنه قد…

تخيل أن الحل لمرض الزهايمر أصبح مجرد حبة دواء، لا جراحة ولا إجراءات معقدة، الآن مع علاج الزهايمر الجديد، الذي اكتشفه باحثون في جامعة كاليفورنيا بولاية لوس أنجلوس، قد يتحول…

إن الرهاب الاجتماعي أكثر ما يعاني منه الجيل الحالي، فهو يعتبر أحد أبرز الحالات النفسية التي تؤزم الفرد وسلوكياته، ولا تزال مباحثات الدراسات العلمية مستمرة في الكشف عن العوامل الأساسية…

منيو السعادة، قائمة تشتمل على 8 أطعمة تحسن الحالة المزاجية وتمنحك شعورًا خفيًا بالسعادة، كلنا يعلم أن ما نأكله ينعكس بشكل كامل على حالتنا الصحية، فهناك أطعمة صحية تقوي الجسم…

كثيرًا ما قمنا في حياتنا بعمل أشياء بغرض إرضاء الآخرين دون اقتناعنا بضرورة فعلها، هذه الحالة تسمى الابتزاز العاطفي، فمثلًا عندما يقول لك أحدهم: "إذا لم تفعل ما أريده؛ فسأغضب…

تخيل أنك تستيقظ صباحًا لتجد نصف وجهك مشلولًا وغير قادر على الحركة، هذه هي الحقيقة المزعجة التي يواجهها من يصابون بالعصب السابع، المسئول عن حركات عضلات الوجه والتعبيرات، وأي التهاب…

من بين جميع الفواكه الصيفية، يحتل البطيخ مكانة خاصة في قلوب الناس حول العالم، لكن هل تساءلت يومًا كيف بدأ رحلته الطويلة من حقول شمال شرق أفريقيا إلى مائدتنا اليوم؟…

على ارتفاع آلاف الأقدام، قد تكون الخيارات البسيطة مثل ما تشربه على متن الطائرة لها تأثير كبير على رحلتك، بينما يمكن أن تكون بعض المشروبات مغرية، إلا أن هناك عدة…

حمى البحر المتوسط (FMF) أو ما يُعرف (بالتهاب الصفاق الدوري أو الحمى المتوسطية العائلية)، تُطلق هذه التسمية على هذه الحالة، إذ تصيب شعوب منطقة البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط مثل:…

ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يؤدي إلى تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، ويعد ضبط الكوليسترول في الدم المفتاح لتجنب هذه المشكلة، حيث يمكن لهذه الترسبات أن تسبب تصلب الأوعية الدموية…

تعد أسباب فطريات الأظافر من الحالات الشائعة التي تؤثر على البشر، فهي عدوى فطرية تصيب القدمين واليدين، وبالتالي تُسبب بعض التغيرات، مثل: تغير لون الأظافر مع وجود رائحة كريهة، قد…

يعتبر حمض الساليسيليك من الأحماض العضوية التي برز وجودها في استخدامات العناية بالبشرة؛ بسبب خصائصه الفريدة المتنوعة خاصة في علاج مشاكل بشرة الوجه، وبالتالي سنبرز أهم استخداماته، وآثاره الجانبية المحتملة،…

هل تساءلت يومًا عن السر وراء البشرة النضرة والصحة المتكاملة؟ الإجابة تكمن في فيتامين هـ، فإن فوائد فيتامين هـ تتعدى مجرد حماية الخلايا، إذ يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة التي تعزز…

في ظل نقص أصناف كثيرة من الأدوية في السوق المصري، تُعد رحلة البحث عن الدواء أزمة تُضاف إلى ألم المرض، قامت هيئة الدواء المصرية بمحاولة تخفيف هذه الأزمة وتيسير الأمر…

هل تبحث عن بديل صحي لحليبك التقليدي؟ حليب الصويا يقدم فوائد صحية مذهلة، إذ يحتوي على العديد من العناصر الممتازة التي تعزز جودة حياتك بشكل ملحوظ، فهو خيار مثالي بدلًا…

يعتبر الشوفان مع الحليب أحد أفضل وجبات الإفطار التي تحظى بنكهة مثالية، كما أنه غني بالعناصر الطبيعية التي تحتوى على قيم غذائية عالية يكون الجسم في حاجة دائمة إليها دون…