إليك 6 أعشاب للنوم السريع.. أبرزهم المرمرية
يعاني الكثير من الناس من الأرق، وهو اضطراب يؤثر على القدرة على النوم أو البقاء نائمًا، يمكن أن تساعد الأدوية في علاجه، ولكن…
يعاني الكثير من الناس من الأرق، وهو اضطراب يؤثر على القدرة على النوم أو البقاء نائمًا، يمكن أن تساعد الأدوية في علاجه، ولكن…
يعد الصبار للشعر العلاج الأمثل لكثير من مشكلاته، الذي يعتمده الكثير من أخصائيين العناية بالشعر والبشرة في الفترة الأخيرة ويوصون به، بهذا المقال…
إنفلونزا العظام مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي، يتسبب في ظهور أعراض مثل: الحمى، وآلام العضلات، والشعور بالقشعريرة، والصداع، والسعال، واحتقان الأنف، وتعتبر من…
ما زلنا نعاني في فصل الصيف من ارتفاع غير مسبوق في درجات الحرارة في جميع أنحاء العالم، رغم اقتراب نهايته، ولذلك لا يزال…
المتحور الجديد كورونا EG.5 بدأ مع مطلع يوم 17 من أغسطس، ضجت مواقع التواصل الاجتماعي والمواقع الإخبارية بتسجيل أعداد في بعض الدول لمتحور…
لا شك أن الأمراض النادرة دائمًا تكون حظ المبدعين في مجالاتهم، ومن بين هؤلاء المبدعين، يوجد العديد من الفنانين العالميين الذين تعرضوا لأمراض…
تنطلق هذا الأسبوع فعاليات الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية كما هو محدد له منذ عام 2021م، والذي بدأته منظمة اليونيسف بالتعاون مع منظمة الصحة…
هل فقدت شهيتك للطعام؟ هل فقدت قدرتك على النوم …على الدراسة…على العمل….على الخروج مع الأصدقاء؟ هل فقدت الثقة في نفسك وفي الآخرين؟ هل…
في ظل درجات الحرارة غير المسبوقة على مستوى العالم والتغيير المناخي الكبير الذي يشهده العالم، هناك فيروسات وأمراض خاملة تظهر لنا من جديد…
العلاج بالطاقة أحد أحدث الأساليب العلاجية التي تندرج تحت ما يسمى بالطب البديل، والذي انتشر مؤخرًا على نطاق واسع على الرغم من الشكوك…
يعد الصيف من الفصول المحببة للكثير من الأشخاص، لأنه يتميز بطقس دافئ ومعتدل يسعى الكثير من الناس لجعله شهر السفر والنشاطات الترفيهية، لكن…
الكركم هو نوع من التوابل الشهيرة في المطبخ الهندي، ويستخدم في العديد من الأطباق لإضفاء النكهة واللون الأصفر الجميل إلى جانب استخدامه كتوابل،…
تشكل عضة الكلب خطرًا صحيًا على مجتمعاتنا، حيث يتعرض ملايين الأشخاص لعضات الكلاب كل عام، ويعد تجنب عضة الكلب إجراء وقائي مهم، فهناك…
يعاني الكثير من الأشخاص من مزاج سيء خلال شهر رمضان أثناء فترة الصيام وخاصة لمن اعتاد على تناول الكثير من المنبهات مثل: الشاي…
مريض السكر يحتاج في أكلاته مجموعة من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات، كما ينصح أغلب الأطباء بأن توزع كربوهيدرات الطعام طول اليوم ولا تتركز على…
تعد جراحة تكميم المعدة (Sleeve Gastrectomy) إجراءً جراحيًا فعالًا ومهمًا لإنقاص الوزن، يتم هذا الإجراء عادةً بالمنظار، حيث يتضمن إدخال أدوات دقيقة من…