مقالات بواسطة جهاد محمد

هل تشعر بتوقف التنفس أثناء النوم؟ إذا كانت الإجابة نعم فأنت حتمًا تكون عرضة للإصابة بالكثير من الأعراض الصحية التي تسبب لك خللًا في حياتك بشكل عام، إذ أن هذه…

هل أنت مصاب باضطراب ثنائي القطب؟ إذا كنت كذلك فعليك معرفة خطورة الوضع الصحي الذي تمر به، إذ أن هذا ما كشفته آخر الدراسات العلمية عن أن ذروة المرض تكون…

هل تعرضت إلى النوم القهري في وقت ما وأنت لا تعرف؟ فهي من الحالات الشائعة التي تُصيب الكثيرين في هذا العصر، إذ أنها تتجلى في أعراض من قبيل نوبات النوم…

أصبحت العلاقات التوكسيك واحدة من أبرز المشكلات العصرية التي تمس الجانب النفسي والمعنوي للفرد، الذي يجعله عرضة للإصابة بتأثيرات سلبية على صحته الجسدية والنفسية، فهي تمثل نمطًا من نوعية العلاقات…

استعد لخوض رحلة مثيرة مع هرمونات المراهقة التي أصبحت تتحكم في أفكار أولادنا وسلوكياتهم، مما يعكس صورة سلبية لأولياء الأمور خلال صعوبة التعامل معهم بشكل سليم، فإن ما تفعله تلك…

أصبح الخوف المزمن من الآفات التي تلاحق عصرنا الحالي بفضل معاناة شريحة كبرى من الأفراد به، فهو يعبر عن حالة صحية تثير مخاوف الإنسان بشكل مفجع؛ مما يجعله يفقد السيطرة…

تعتبر السياحة الصحية في صحراء مصر من الأنشطة الأكثر رواجًا بين السائحين الذين يتوافدون إلى مصر، حيث يزورونها للاستفادة من الفوائد الصحية العديدة التي تقدمها، حيث تساهم بشكل إيجابي في…

تعتبر الصحة النفسية الدرع المركزي الحامي للدروع الجسدية والنواقل الكيميائية التي تضمن سير الأداء الوظيفي لها، فهي ترتبط بها ارتباطًا وثيقًا بفضل ترابط شبكات الأعضاء والهرمونات ببعضها البعض، وهذا يتشكل…

نتناول معكم مرض التهاب الأعصاب أحد الأمراض المحورية التي باتت أكثر انتشارًا بين الجيل الحالي، فهي من المشكلات الصحية التي تصيب مراكز الشعور الثانوية المؤثرة في المركز العصبي الرئيسي، إذ…

يعتبر ترسخ الذكريات المؤلمة أكثر فاعلية عن الذكريات السعيدة، حيث إنها تخزن في ذاكرة الإنسان على مدى مستمر نتيجة اختزالها في مواقف وتجارب كانت صادمة لصاحبها مما أدى إلى تشكيل…

تصنف أشباح الماضي بأنها ظاهرة مثيرة تمتلك نوعًا من الغموض، حيث تشكل جزءًا من تجارب البشر التي تأخذهم إلى منحدر عميق ومعقد داخل كينونتهم النفسية، هذا المنحدر يترسخ تحت مفهوم…

إن الرهاب الاجتماعي أكثر ما يعاني منه الجيل الحالي، فهو يعتبر أحد أبرز الحالات النفسية التي تؤزم الفرد وسلوكياته، ولا تزال مباحثات الدراسات العلمية مستمرة في الكشف عن العوامل الأساسية…

هل تساءلت يومًا عن السر وراء البشرة النضرة والصحة المتكاملة؟ الإجابة تكمن في فيتامين هـ، فإن فوائد فيتامين هـ تتعدى مجرد حماية الخلايا، إذ يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة التي تعزز…

هل تبحث عن بديل صحي لحليبك التقليدي؟ حليب الصويا يقدم فوائد صحية مذهلة، إذ يحتوي على العديد من العناصر الممتازة التي تعزز جودة حياتك بشكل ملحوظ، فهو خيار مثالي بدلًا…