اليوم العالمي للقلب.. إليك 6 نصائح للحفاظ على صحة قلبك

يوافق يوم 29 سبتمبر من كل عام اليوم العالمي للقلب، الذي يهدف لزيادة التوعية بأمراض القلب وخطورتها وكيفية تجنبها، حيث…

29 سبتمبر 2023

تعرف على الشخصية السيكوباتية وكيفية علاجها بـ 6 طرق

خلقنا الله تعالي مختلفين، ولقد اهتم علماء النفس بالاختلاف من ناحية الشخصية، فهناك الشخصية السيكوباتية، والشخصية السوية، والشخصية النرجسية، وغيرها…

14 سبتمبر 2023

أنيميا البحر المتوسط.. الأسباب والأعراض والعلاج

أنيميا البحر المتوسط أو الثلاسيميا، هي مجموعة من الأمراض الوراثية التي تؤثر على إنتاج الهيموجلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم…

10 سبتمبر 2023

التغذية النباتية.. أهم 8 عناصر غذائية يجب توفرها فيها

التغذية النباتية هي نمط غذائي يستند بشكل رئيسي على تناول الأطعمة النباتية مثل: الخضروات، الفاكهة، الحبوب الكاملة، البقوليات، المكسرات والبذور،…

7 سبتمبر 2023

إنفلونزا العظام.. 5 مضاعفات خطيرة يجب الحذر منها

إنفلونزا العظام مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي، يتسبب في ظهور أعراض مثل: الحمى، وآلام العضلات، والشعور بالقشعريرة، والصداع، والسعال، واحتقان…

2 سبتمبر 2023

المتحور الجديد كورونا EG.5.. الأعراض والوقاية والتطورات الأخيرة

المتحور الجديد كورونا EG.5 بدأ مع مطلع يوم 17 من أغسطس، ضجت مواقع التواصل الاجتماعي والمواقع الإخبارية بتسجيل أعداد في…

17 أغسطس 2023