ثقافة رفض الآخر

من المعلوم أن إبليس هو المؤسس الأول لثقافة رفض الآخر بموقفه من آدم عليه السلام ، حيث اعتبر نفسه أفضل منه؛ لأنه مخلوق من نار بينما آدم عليه السلام مخلوق…

الحالة المزاجية والنفسية للحامل وأهم 5 محظورات للحامل

تعتبر الحالة المزاجية والنفسية للحامل من أكثر الوظائف الجسدية تعقيدًا، حيث تؤثر العديد من التقلبات غير المتوقعة على الأم وجنينها خلال هذه المرحلة، فإن فهم أهم التغييرات النفسية الأساسية للسيدة…

ترتيب أكبر الدول في صناعة السيارات 2021

تطورت صناعة السيارات بشكل كبير في الفترة الماضية؛ نظرًا لتزايد الطلب عليها على مستوى العالم وبشكل خاص في أمريكا الشمالية ودول أسيا حيث تم التركيز على أسواق الدول الآسيوية، بسبب…

الحساسية الصدرية وأعراضها وطرق علاجها المتنوعة 2022

عندما يعاني الشخص من الحساسية الصدرية، قد يقاوم الجهاز المناعي المواد الغريبة، مثل: الغبار أو الأوساخ، أو حتى وبر الحيوانات الأليفة؛ مما يتسبب في حدوث تورم والتهاب؛ نتيجة إطلاق الهيستامين.…

الاكتئاب

ماذا لو لم يكن للاكتئاب وجود؟ ماذا لو كنت أشعر بالسعادة؟ أرى أن الجزء الجيد من قصتي ليس الجزء المحزن؟، تساؤلات قد يتساءلها مريض الاكتئاب، الاكتئاب ليس منطقيا للشخص المكتئب،…

كيف نستعيد مفهوم الأسرة في حياتنا؟ الجزء الأول

  تضاءل مفهوم الأسرة في حياتنا، وزادت الفرقة بين أعضائها، فلا يوجد تواصل اجتماعي حقيقي بينهم، كل منهم في واد يهيم فيه، وارتفعت معدلات الطلاق، فالأسرة هي وسيلة البناء للمجتمع…

الأطعمة الصحية للحامل..شاهد أفضل 8 أطعمة مناسبة للحامل

من الضروري اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أثناء الحمل، فيجب أن تستهلك النساء الأطعمة الصحية للحامل التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة والألياف…

تسوس الأسنان عند الأطفال..5 خطوات لعلاج التسوس تعرف عليها

تسوس الأسنان عند الأطفال حالة تصيب البالغين والأطفال على حدٍ سواء في الواقع، فالمركز الوطني للإحصاءات يقدر أن 21.4 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 5…

الثقة بالنفس وقوة الشخصية..تعرف على سماتها وايجابياتها 2022

الثقة بالنفس وقوة الشخصية من الأشياء التي تدل على إيمان الشخص بقدراته المختلفة، فيجب أن نعلم أطفالنا منذ بداية طفولتهم كيف يثقون بأنفسهم؟ وكيف يكون لديهم شخصية قوية؟، فمثلا إذا…

كيفية تنمية مهارات الأطفال الاجتماعية بـ 6 طرق بسيطة

كيفية تنمية مهارات الأطفال الاجتماعية أصبحت مطلب لكثير من الأمهات، خاصة مع وجود الوباء اللعين، الفيروس المرعب، فيروس كورونا المستجد، والذي أرغمنا على الاختباء داخل منازلنا، وتطبيق التباعد الاجتماعي، وهو…

إليكم أفضل 5 وصفات أكل مرضى السكر

وصفات أكل مرضى السكر متنوعة وتحتوي على عديد من الفيتامينات، حيث يحتاج مرضى السكر إلى وصفات أكل ورعاية خاصة تتناسب مع احتياجاتهم من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون وما إلى ذلك، وهنا…