دليل المواطن الذكي.. نصائح لإدارة أموالك في ظل التضخم

على قناة يوتيوب لموقع إدراك، استضاف الخبير الاقتصادي والمالي دكتور هاني توفيق، الذي قدم رؤيته الاقتصادية والمالية للفترة المقبلة، ومن أبرز ما طرحه الدكتور هاني كان دليل المواطن الذكي، الذي…

العالم منتشر به ظاهرة الجوع.. ما الأسباب وراء ذلك؟

ظاهرة الجوع التي تجتاح العالم وتؤرق الحكومات والمنظمات الإنسانية والجمعيات الأهلية حول العالم، إن عدد الذين يعانون من الجوع أو سوء التغذية حول العالم في زيادة، فهل له أسباب؟ هل…

3 وصفات سهلة.. طريقة تحضير جيلي الفواكه بخطوات بسيطة

ربما تصعب طرق عمل بعض الحلويات على الكثير من ربات البيوت، خاصة الفتيات حديثات الزواج، ولكن طريقة تحضير جيلي الفواكه قد تدهشك من سهولتها وسرعتها وإتقانها من أول مرة، خاصة…

انقطاع التيار الكهربائي.. كيف تؤثر تصميماتنا المعمارية على استهلاك الطاقة؟

تعيش مصر ومعظم دول العالم أزمة زيادة استهلاك الكهرباء، وخاصة في شهور الصيف الطويلة في بلادنا العربية؛ مما يتسبب في انقطاع التيار الكهربائي وزيادة استهلاك الوقود أو الغاز لتشغيل محطات…

“سيبني يا حبيبي خلص” صرخات من متلازمة داون.. ماذا تعرف عنها؟

"سيبني يا حبيبي خلاص" كانت هذه آخر كلمات ترددت على لسان الشهيد الشاب الفلسطيني محمد بهار المصاب بمتلازمة داون، الذي قتلته كلاب قوات الاحتلال الإسرائيلي في مشهد بشع وبالغ القسوة…

هل قطي مكتئب؟.. اكتشف أعراض اكتئاب القطط وكيفية معالجتها

من المهم معرفة أعراض اكتئاب القطط التي تعتبر من المخلوقات الحية التي خلقها الله -عز وجل- لديها حساسية بالغة، قد تجعلها تعاني أحيانًا من الإصابة بالحالات النفسية المتأزمة مثل الاكتئاب…

فوائد ملح الهيمالايا الوردي.. لماذا يعتبر الأفضل لصحة جسمك؟

تضمن لك فوائد ملح الهيمالايا الوردي نتائج مبهرة في كفاءة صحتك الجسدية، نظير ما يمتلكه من عناصر غذائية مفيدة تتشكل في المعادن الصحية النادرة المعززة من صحة الجسم لامتصاص السموم…

الرجيم القلوي.. هل هو حلًا فعالًا لصحة القلب والجسم؟

يعد الرجيم القلوي نمطًا من الأنماط الغذائية الصحية المعروفة بتركيزها على تناول الأطعمة الغنية بالقلويات بعيدًا عن الحمضيات؛ لزيادة كفاءة الجسم قلويًا، وذلك اعتمادًا على فرضية تأثير بعض الأطعمة على…

كيمونز ويلسون.. من عربة الفيشار إلى سلسلة فنادق عالمية

جميعنا نشترك في البدايات البسيطة والمستوى المتواضع، لكن عزيمة ومثابرة كل منا هي ما تحدد مكانه في نهاية الطريق، وصديقنا اليوم بدأ من تحت الصفر، ففي عام 1913 ولد كيمونز…

المحافظ الإلكترونية.. هل هي الخيار الأمثل للتعاملات المالية اليومية؟

في عصرنا الرقمي المتسارع، حيث تندفع التكنولوجيا لتحل محل الأدوات التقليدية في كل جوانب حياتنا، تبرز المحافظ الإلكترونية كواحدة من الابتكارات التي غيرت مشهد الدفع والتسوق اليومي، ولكن ماذا تعرف…

كيف تجعل عينيك تشرق؟.. سر التخلص من الهالات السوداء

الهالات السوداء إحدى مشاكل العين، وتعد واحدة من أنواع تصبغات البشرة، سنتعرف معًا على كيفية التخلص من الهالات السوداء بطريقة علمية حديثة أعلنت عنها أشهر الأطباء في معظم الوصفات الطبية،…

زيت الكانولا.. تعزيز للطاقة وصحة القلب بنكهة مميزة

يعتبر زيت الكانولا أحد الزيوت النباتية المستخرجة من بذور اللفت المعدلة وراثيًا التي تستخدم في أمور الطهي، وذلك يعود إلى نكهته الرائعة وتعزيز مستوى حرق الدهون بشكل عالي في الجسم،…

رحلة إلى حدائق بابل المعلقة.. بين الأسطورة والتاريخ

حدثونا في حصص التاريخ بأن للدنيا سبع عجائب، حدائق بابل المعلقة هي احدى هذه العجائب السبعة في العالم القديم، وهي العجيبة الوحيدة التي يعتقد بأنها أسطورة، ويُقال بأنها بنيت في مدينة…