عندما تتحول حياتك كلها لمجرد حبة قمح في طاحونة الزمن؛ تدور، وتقاوم، وتظن أنك تختار طريقك، بينما العجلة لا تعبأ بك، ولا تعرف حتى أنك كنت هنا، تطحن جيلًا، ثم…
تُعد الملكة حتشبسوت واحدة من أبرز الشخصيات في تاريخ مصر القديمة، ليس فقط لأنها وصلت إلى حكم مصر في فترة كان العرش فيها في الغالب من نصيب الرجال، ولكن أيضًا…
أصبح التعليم اونلاين خيارًا أساسيًا لدى شريحة واسعة من الطلاب لما يمنحه من حرية في تنظيم الوقت واختيار مكان الدراسة المناسب. ولتحقيق نتائج فعلية، يحتاج الأمر إلى التخطيط و شراء…
تضم الجامعات المصرية وأنواعها مجموعة متنوعة من مؤسسات التعليم العالي التي تختلف في طبيعة الدراسة والبرامج والتخصصات ونظام القبول، ولم يعد التعليم الجامعي في مصر مقتصرًا على الجامعات الحكومية التقليدية،…
لم تكن الحضارة المصرية القديمة تُبنى بالحجر وحده، بل كانت تُبنى أيضًا بالكلمة والقلم والمعرفة، ومن هنا ارتبط التعليم في مصر القديمة بقيمة الكتابة والحساب والمعرفة؛ فمنذ آلاف السنين عرف…
«أنا شخص صريح، ولا أحب المجاملة». كم مرة سمعنا هذه الجملة؟ وكم مرة أصبحت تُستخدم لتبرير كلمة قاسية، أو تعليق جارح، أو رأي لم يطلبه أحد؟ أصبحنا نعيش في وقتٍ…
يشكل الاحتباس الحراري اليوم أحد أكبر التحديات البيئية التي تواجه كوكب الأرض والبشرية، وهو ظاهرة ناجمة عن ارتفاع درجات الحرارة العالمية نتيجة للزيادة المستمرة في تركيز الغازات الدفيئة في الغلاف…
أصبحت آلام الرقبة من استخدام الموبايل من المشكلات الصحية الشائعة في حياتنا اليومية بسبب الاستخدام المتزايد للأجهزة الذكية، ينتج هذا الألم عن النظر إلى الأسفل لفترات طويلة، مما يؤدي إلى…
هل البرد يسبب نغزات في الصدر؟ سؤال يشغل بال كثيرين عند الإصابة بنزلات البرد، خاصةً إذا صاحبها ألم أو وخز في منطقة القفص الصدري، ورغم أن نزلة البرد لا تسبب…
مع انخفاض درجات الحرارة خلال أشهر الشتاء، تعاني البشرة والشعر من الجفاف والإرهاق المستمر، نقدم لكِ في هذا المقال نصائح العناية بالبشرة والشعر خلال أشهر الشتاء، وروتينًا يركز على الترطيب…
بخمسمائة درهم يمكنك أن تشتري عقارًا، العقار للجميع، على الجميع أن يكون مالكًا لمنزل أو عقار، إنها ديمقراطية العقارات، تلك بعض شعارات منصة ستيك العقارية الإماراتية، أحدث الابتكارات التكنولوجية في…
أسرع تمارين لحرق دهون البطن في المنزل خيار مثالي لمن يرغب في التخلص من الدهون المتراكمة دون الحاجة لمعدات رياضية معقدة، يسعى الكثيرون للحصول على بطن مشدود بتمارين بسيطة وفعّالة،…
بكل مشاعر الحزن والأسى، تنعى أسرة مجلة (آدم آرتس) الكاتبة الراحلة شروق كمال، في 30 أكتوبر 2024، ودعنا كاتبة استثنائية كان قلمها ينبض بالحياة ويزهر بين سطور المجلة، حاملًا رسائلها…
إن فوائد عشبة البردقوش متنوعة، حيث تعد من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم، وتساعد في حمايته من الفيروسات والأمراض، كما…
إزالة الغابات هي الأزمة البيئية التي تسير بخطى صامتة لكنها سريعة نحو تدمير مستقبل الأرض ومناخها، تحويل الغابات الخضراء إلى مساحات جرداء وملوثة خطر يهدد حياتنا بشكل كبير، تلك الغابات…
تعد فوائد الحبهان أو الهيل مذهلة، كما إنه من أبرز التوابل المعروفة في مختلف أنحاء العالم، حيث يستخدم لتتبيل الأطعمة، وكذلك في صناعة العطور، وفي العديد من الاستخدامات الطبية والعلاجية،…
أثبتت الدراسات أن فوائد عشبة الكافا عديدة وفعالة جدًا في مكافحة أمراض ومخاطر عديدة، هذه العشبة نبات يستخدم عادة لأغراض طبية، والجزء المستعمل منها هو الجذور فقط، بينما لا تستخدم…
في ذاكرة الفن المصري فنانون حفروا أسماءهم ويصعب نسيانهم، الفنان حسن يوسف أحد هؤلاء الفنانين، الذي صدم الوسط الفني والجمهور المصري والعربي بخبر وفاته، حيث أعلن شقيقه محمد يوسف هذا…
تُعد طريقة عمل الليمون الفرنسي المنعش من الوصفات السهلة التي يمكنكِ تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة، للحصول على مشروب بارد يجمع بين مذاق الليمون الحامض وانتعاش النعناع، ويُعد عصير الليمون…
يبحث العديد من الأشخاص عن طريقة عمل الكريب، وهو نوع من الفطائر المحبوبة في جميع أنحاء العالم، يقدم عادةً كوجبة خفيفة أو حلوى ويمكن حشوه بمكونات متنوعة حسب الرغبة، تتميز…
يُعد خبز البريوش من ألذ المعجنات التي تضفي لمسة مميزة على مائدة الإفطار بفضل مذاقه الغني وفوائده الصحية، ورغم بساطة طريقة عمل خبز البريوش، فإنه يوفر لكِ تجربة طعم فريدة…
تعتبر فاهيتا السجق واحدة من أشهى الأطباق التي تجمع بين النكهات الغنية والمكونات الطازجة، تأخذك هذه الوجبة إلى عالم من الطعم المميز والإحساس بالدفء العائلي، حيث يتم مزج قطع السجق…