نُشر فيازي الصحة؟

متلازمة النوم الانتقامي.. لماذا نؤجل النوم رغم الضرر؟

النوم هو الطريقة المعتادة والمعروفة للراحة والاسترخاء والاستشفاء، ولكن هل سمعت يومًا عن متلازمة النوم الانتقامي؟ التي تعرف أيضًا باسم مماطلة وقت النوم الانتقامي، إنها ظاهرة بدأت في الانتشار في…
كيف تؤثر التكنولوجيا على جودة النوم
نُشر فيازي الصحة؟

كيف تؤثر التكنولوجيا على جودة النوم ونصائح لتجنب أضرارها

فهرس المقالكيف تؤثر التكنولوجيا على جودة النوم؟أسباب تأثير التكنولوجيا على جودة النومأضرار قلة جودة النوم بسبب التكنولوجيانصائح لتحسين جودة النوم في ظل التكنولوجياحلول علمية وحديثة لمشكلة اضطراب النوم بسبب التكنولوجيا…
نُشر فيمنوعات

طائر الكيوي.. أسرار طائر بلا أجنحة في غابات نيوزيلندا

تخيل طائرًا لا يطير، يبدو أقرب إلى الثدييات من الطيور، ويعيش ليلًا تحت ظلال غابات نيوزيلندا الممطرة، إنه طائر الكيوي، ذلك الطائر الفريد الذي لا يُشبه غيره، رغم حجمه الصغير…
نُشر فيمقالات حرة

جورج واشنطن.. كيف أصبح ضابط بريطاني رمزًا أمريكيًا خالدًا؟

يعتبر رئيس أمريكا جورج واشنطن من النماذج التاريخية التي نتج عنها الكثير، من تجميع صفوف للفوائد البريطانية إلى رئاسة ولاية كاملة، وهو من القادة المهمين الذين زعم إليه أكثر من…
نُشر فيمقالات حرة

حقائق صادمة عن الانتخابات الأمريكية ستفاجئك بلا شك

تتجه أنظار العالم أجمع بترقب شديد نحو ما ستؤول إليه نتيجة الانتخابات الأمريكية، ولكن هناك عددًا من الحقائق المثيرة التي قد لا يعرفها الكثيرون عن الانتخابات الأمريكية، مثلًا لماذا تقام…
نُشر فيمقالات حرة

الانتخابات الرئاسية الأمريكية.. 10 مفارقات مدهشة لم تعرفها من قبل

تعد الانتخابات الرئاسية الأمريكية من الأشياء التي تتبع نظامًا سياسيًا مضمونًا، من حيث الأولوية القصوى للبت الديمقراطي بين الناخبين باعتبارها واحدة من أهم السياسات العامة الخاضعة للقوانين واللوائح والأنظمة، تُجرى…
نُشر فيمقالات حرة

ترامب أم كامالا هاريس.. أيهما أفضل للاقتصاد الأمريكي والعالمي؟

تشكل الانتخابات الأمريكية حدثًا ذا تأثير عالمي، فنتائجها لا تنعكس على الولايات المتحدة وحدها، بل تطال الاقتصاد والسياسة في دول العالم، وفي هذا السباق الانتخابي الحاسم يتنافس المرشحان ترامب وكامالا…
نُشر فيمنوعات

الاحتباس الحراري.. يهدد كوكب الأرض ومستقبل البشرية

يشكل الاحتباس الحراري اليوم أحد أكبر التحديات البيئية التي تواجه كوكب الأرض والبشرية، وهو ظاهرة ناجمة عن ارتفاع درجات الحرارة العالمية نتيجة للزيادة المستمرة في تركيز الغازات الدفيئة في الغلاف…
نُشر فيازي الصحة؟

آلام الرقبة من استخدام الموبايل.. الأسباب والحلول- فيديو

أصبحت آلام الرقبة من استخدام الموبايل من المشكلات الصحية الشائعة في حياتنا اليومية بسبب الاستخدام المتزايد للأجهزة الذكية، ينتج هذا الألم عن النظر إلى الأسفل لفترات طويلة، مما يؤدي إلى…
نُشر فيازي الصحة؟

هل البرد يسبب نغزات في الصدر؟.. اكتشف الأعراض وطرق الوقاية

أحيانا يتبادر إلى أذهاننا دائمًا "هل البرد يسبب نغزات في الصدر؟"، حيث تعتبر نزلات البرد من أكثر الأسئلة الشائعة التي يتساءل عنها الناس؛ لأنها تعد من الأمراض الشائعة المنتشرة لدى…
نُشر فيازي الصحة؟

تعلمي أسرار العناية بالبشرة والشعر خلال أشهر الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة خلال أشهر الشتاء، تعاني البشرة والشعر من الجفاف والإرهاق المستمر، نقدم لكِ في هذا المقال نصائح العناية بالبشرة والشعر خلال أشهر الشتاء، وروتينًا يركز على الترطيب…
نُشر فيالتجارة شطارة

بـ 500 درهم فقط.. منصة ستيك العقارية الإماراتية تحقق أحلامك

بخمسمائة درهم يمكنك أن تشتري عقارًا، العقار للجميع، على الجميع أن يكون مالكًا لمنزل أو عقار، إنها ديمقراطية العقارات، تلك بعض شعارات منصة ستيك العقارية الإماراتية، أحدث الابتكارات التكنولوجية في…
نُشر فيحصة العاب

لجسم مثالي.. أسرع تمارين لحرق دهون البطن في المنزل

أسرع تمارين لحرق دهون البطن في المنزل خيار مثالي لمن يرغب في التخلص من الدهون المتراكمة دون الحاجة لمعدات رياضية معقدة، يسعى الكثيرون للحصول على بطن مشدود بتمارين بسيطة وفعّالة،…
نُشر فيمقالات حرة

وغادرت شمس شروق كمال

بكل مشاعر الحزن والأسى، تنعى أسرة مجلة (آدم آرتس) الكاتبة الراحلة شروق كمال، في 30 أكتوبر 2024، ودعنا كاتبة استثنائية كان قلمها ينبض بالحياة ويزهر بين سطور المجلة، حاملًا رسائلها…
نُشر فيازي الصحة؟

اكتشف فوائد عشبة البردقوش.. كنز طبيعي لصحة لا تضاهى

إن فوائد عشبة البردقوش متنوعة، حيث تعد من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم، وتساعد في حمايته من الفيروسات والأمراض، كما…